5 Dampak ketika Kamu Kecanduan Media Sosial, Ayo Berubah!

Di zaman modern ini, semua sektor yang ada di Indonesia menjadi lebih mudah berkat bantuan teknologi, termasuk sektor pendidikan. Munculnnya aplikasi zoom yang memudahkan belajar online, ada e-book, dan lain-lain. Di balik dampak positif yang didapat, kemajuan teknologi juga memilki pengaruh negatif terhadap minat belajar dan baca siswa.

Pelajar Indonesia telah dimanjakan oleh media sosial, game, atau hal-hal yang serba instan. Apa dampak dari hal tersebut? Pelajar indonesia menjadi malas dan tidak semangat belajar. Jika pelajar tersebut sudah kecanduan media sosial, dia tidak akan tertarik untuk membaca buku sebagus apa pun. Jangankan membaca, rasa ingin tahu tentang buku tersebut mungkin tidak ada.

Jadi, kecanduan media sosial sangat bahaya bagi seorang pelajar, karena menurunkan semangat belajar mereka.

Kecanduan media sosial bisa mempengaruhi kesehatanmu. Ketika kamu sudah kecanduan media sosial, sebagian besar kegiatanmu mungkin kamu habiskan untuk bermain gadget. Kegiatan kamu kacau,tidak teratur dan tidak memilki arah tujuan. Selain itu, kamu akan sering begadang bahkan tidak tidur hanya untuk bermain medsos.

Orang yang kecanduan medsos memiliki pola makan tidak teraratur dan sering begadang. Jika kegiatan tersebut sering dilakukan akan berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh. jika kekebalan tubuh berkurang, akan datang banyak penyakit yang menyerang.  

Ketika kamu sudah kecanduan medsos, kamu pasti akan sering stalker teman/orang yang kamu kagumi. Terlalu banyak stalker, bisa membuat insecure seseorang atau mental down. Mengapa? karena, ketika kamu stalking orang, kamu pasti membandingkan dirimu dengan orang yang kamu stalker. Ketika orang yang kamu stalker adalah orang yang mempunyai kelebihan yang tidak kamu miliki, kamu pasti minder/insecure.

Kamu pasti berpikiran bahwa kamu tidak bisa apa-apa dibandingkan orang yang memilki kelebihan yang tidak kamu miliki. Bisa jadi muncul perasaan iri, karena kalah saing atau kalah paras dengan orang yang kamu stalker. Kurangi bermain medsos untuk menghindari hal-hal diatas.

Kecanduan media sosial bisa berdampak pada interaksi seseorang dengan masyarakat atau orang-orang yang ada di sekitarnya. Orang yang kecanduan medsos akan asyik dengan dunianya sendiri dan tidak mempedulikan lingkungan sekitar. Selain itu, akan muncul sikap individualisme atau sikap mementingkan diri sendiri.

Pada dasarnya, manusia adalah makhluk sosial yang saling membutuhkan. Jadi, batasi bermain medsos dan jalin interaksi dengan masyarakat. Sebab, yang bisa membantu kita ketika ada masalah adalah masyarakat, bukan media sosial. 

Orang yang kecanduan medsos cenderung diam dan jarang berinteraksi dengan orang-orang yang ada disekitarnya. Hal ini dapat menurunkan skill publik speaking atau cara menyampaikan pendapat kepada orang lain. Padahal, kualitas diri seseorang dapat ditentukan dari cara ia berbicara atau mengungkapkan pendapat.

Orang yang kecanduan medsos cenderung berpikiran praktis dan tidak ingin berpikir kritis akan suatu masalah. Seseorang yang kecanduan medsos cenderung susah menyelesaikan masalah yang besar karena memiliki pola pikir yang salah.

Media sosial memilki pengaruh postif dan negatif, semua tergantung pengguna medsos tersebut. Kamu harus selektif dalam memilih, mana yang baik dan mana yang buruk. Saya sudah menjelaskan beberapa dampak jika kecanduan medsos. Tergantung kamu, mau berubah atau tidak?