5 Kebiasaan Ini Bikin Kamu Gak Sadar Mendambakan Kehidupan Orang Lain
Di era media sosial, kita kerap terpaku pada kehidupan orang lain yang tampak sempurna. Tanpa sadar, kebiasaan itu memengaruhi cara kita melihat diri sendiri dan dunia sekitar. Seiring waktu, tindakan demikian justru dapat menghalangi kebahagiaan dan rasa syukur.
Kebiasaan mendambakan kehidupan orang lain sejatinya berakar dari hal sederhana yang kerap kita lakukan. Kebiasaan demikian kerap dilakukan tanpa sadar, namun berdampak besar bagi pola pikir dan emosi dalam diri. Berikut akan dibahas lima kebiasaan yang memicu kecenderungan tersebut.
1. Terlalu sering membandingkan diri di media sosial
Kebiasaan melihat kehidupan orang lain di media sosial bisa membuat kita merasa kurang terhadap diri sendiri. Saat kita terlalu sering melihat pencapaian orang lain, mudah bagi kita untuk merasa hidup mereka lebih menarik. Imbasnya, kita tanpa sadar mulai mendambakan apa yang mereka miliki.
Media sosial sering menampilkan versi terbaik dari kehidupan seseorang sehingga hal itu membuat kita mengidealkan kehidupan orang lain. Jika terus-menerus dilakukan, kebiasaan demikian bisa merusak rasa syukur dan kepuasan dalam diri.