Adakalanya kita tidak bisa mengontrol kemarahan. Mungkin karena perlakuan buruk yang diterima sudah di luar batas wajar atau hari itu suasana hati sedang memburuk, sehingga segala sesuatunya terlihat salah. Kamu pun meluapkan kemarahan itu ke semua orang yang ada di sekitarmu.
Namun, apakah permasalahan berhenti di situ saja? Apakah melupakan kemarahan ke semua orang membuat hati dan pikiran lebih lega? Tentu saja tidak. Setelah kamu meluapkan kemarahan ke orang-orang sekitar, timbul lima penyesalan sebagaimana di bawah ini. Yakin tidak ingin mengontrol amarahmu terus?