5 Tanda Kamu Tertekan dalam Pergaulan, Salah Pilih Circle?
Tertekan dalam pergaulan bisa disebabkan oleh circle yang tidak tepat, kurangnya kemampuanmu dalam beradaptasi, atau perpaduan keduanya. Pergaulan semestinya memberikan efek yang positif pada dirimu. Sementara itu, rasa tertekan akibat pergaulan justru berakibat negatif.
Jangan berlama-lama berada di bawah tekanan pergaulan. Kamu perlu menyesuaikan diri atau keluar dari lingkaran pertemanan yang pengaruhnya kurang baik. Kenali tanda-tanda dirimu tak mendapatkan kebahagiaan yang semestinya dari lingkaran pertemananmu.
1. Bukannya tambah percaya diri malah minder
Pergaulan yang baik semestinya membantu meningkatkan kepercayaan dirimu. Bersama teman-teman, kamu merasa aman dan memandang diri secara positif. Namun, kepercayaan diri yang dimaksud tentu harus sehat.
Artinya, ketika kamu sendirian pun kepercayaan diri itu gak boleh runtuh. Jangan kamu cuma percaya diri ketika bersama kawan-kawan. Sedang bila kamu tertekan dalam pergaulan, berada di tengah teman-teman pun membuatmu insecure.
Ada perasaan dirimu gak setara dengan mereka. Meski mereka tidak pernah meremehkanmu, kamu cenderung memandang rendah pada diri sendiri. Kebersamaan kalian terasa kurang menyenangkan bagimu dan kamu berusaha menghindari mereka.