5 Tantangan Mengganti Utang Puasa Ramadan, Banyak Godaannya!

Di bulan Ramadan saja, bangun sahur tidak selalu mudah. Terkadang kamu terpaksa berpuasa tanpa sempat makan dan minum sedikit pun sebelumnya lantaran terlambat bangun. Di luar bulan Ramadan, bangun buat bersantap sahur kian terasa sulit.

Pasalnya, di bulan Ramadan semua orang di rumah ikut berpuasa. Maka seluruh anggota keluarga akan saling membangunkan. Bahkan di kos-kosan pun teman atau pemilik kos membantu membangunkan setiap tiba waktunya sahur.

Belum lagi beberapa warga yang berkeliling dan membuat bunyi-bunyian guna menjadi tanda waktu sahur. Akan tetapi, di 11 bulan lainnya semua kebiasaan itu gak ada. Kamu yang harus membayar utang puasa cuma bisa mengandalkan alarm smartphone. Jika dirimu sedang lelah sekali selepas bekerja atau kuliah seharian, susah untuk bangun dan makan sahur.

Perbedaan berikutnya antara berpuasa di bulan Ramadan dengan berpuasa di bulan-bulan lain guna membayar utang adalah jam kegiatanmu. Selama Ramadan biasanya baik waktu kerja maupun kuliah dipotong. Jam masuk dimundurkan 30 menit hingga 1 jam.

Demikian pula jam pulang diajukan sehingga kamu bisa lebih menghemat energi. Dirimu tidak terlalu lelah walau tetap beraktivitas sembari berpuasa. Namun, ketika kamu mengganti utang puasa gak begini.

Jam dan jadwal kegiatanmu penuh dari pagi sampai sore. Bahkan apabila dirimu harus lembur kerja, itu tetap dilaksanakan selepas berbuka. Oleh sebab itu, mengganti puasa Ramadan di bulan lain dapat terasa jauh lebih berat. Kamu mesti menjaga tubuh supaya fit saat berpuasa sambil berkegiatan normal.

Perempuan yang masih menstruasi menghadapi tantangan besar dalam hal berpuasa. Memang, kamu tidak berpuasa di bulan Ramadan ketika datang bulan. Akan tetapi, saat dirimu hendak menggantinya di bulan-bulan lain pun gak mudah.

Kamu baru berpuasa beberapa kali di bulan ini sudah harus menstruasi lagi. Padahal, memulai kembali berpuasa setelah haid selesai juga bukan persoalan gampang. Pasti ada rasa malas buat kamu melanjutkan proses membayar utang puasa. 

Ini yang kerap membuat utang puasa Ramadan gak lunas-lunas. Dalam sebulan, dirimu cuma punya waktu puasa 2 sampai 3 minggu. Itu pun biasanya tidak semua hari langsung dipakai buat berpuasa. Maka utang puasa 10 hari pun dapat lama lunasnya.

Dari 2 sampai 3 minggu per bulan di luar siklus menstruasi, belum tentu kamu selalu dalam kondisi sehat. Mungkin saja dirimu mengalami berbagai gangguan kesehatan yang menyulitkanmu buat berpuasa. Bahkan sakit ringan seperti flu pun akan terasa berat untukmu tetap berpuasa karena kegiatanmu penuh seperti dalam poin 2.

Mendadak gak enak badan begini memperlambat lunasnya utang puasamu. Kalau kamu baru mulai membayar utang puasa 1 atau 2 bulan sebelum Ramadan juga riskan. Selain waktu perempuan sudah terpotong seminggu lebih karena datang bulan, tiba-tiba sakit bisa bikin targetmu tak tercapai.

Terbaik memang menyegerakan penggantian utang puasa. Kalau perlu segera setelah Idul Fitri agar kamu tak keburu malas dan untuk mengantisipasi problem kesehatan. Jika utang puasa sudah lunas, dirimu lebih lega dan siap menyambut Ramadan. Namun bila utang puasa tidak kunjung lunas, dirimu pun menjadi cemas.

Ketika perempuan gak berpuasa di bulan Ramadan lantaran sedang datang bulan, orang-orang yang berpuasa dan melihatnya makan atau minum bisa tergoda. Akan tetapi, godaan yang dihadapi perempuan yang tengah membayar utang puasa bisa dibilang malah lebih berat. Pasalnya, di rumah saja yang berpuasa mungkin cuma dirinya.

Di kantor apalagi, semua teman makan siang dan cuma dia yang tetap duduk di ruangan. Paling hanya sedikit orang di sekitarnya yang kebetulan juga menjalankan puasa entah puasa sunah atau membayar utang puasa Ramadan sepertinya.

Jika kamu tipe orang yang sulit menolak ajakan kawan buat makan siang bersama atau nongkrong sambil jajan, niat mengganti utang puasa bisa berantakan. Dirimu sudah berpuasa sejak pagi, tetapi batal hanya karena mengikuti ajakan itu. Padahal seandainya dirimu bilang sedang berpuasa, mereka pun tak bakal memaksamu. Mungkin mereka malah minta maaf lantaran tidak tahu bila kamu tengah membayar utang puasa.

Seberat apa pun tantangan mengganti utang puasa Ramadan, tetaplah berusaha melakukannya. Ingat-ingat berapa utangmu tahun kemarin dan bergegaslah mulai berpuasa. Kuatkan tekadmu sehingga mudah-mudahan kamu tetap mampu berpuasa ketika kebanyakan orang bebas makan dan minum. Jika mengganti puasa Ramadan di hari kerja terasa berat sekali, dirimu dapat melakukannya setiap hari libur.