ilustrasi kumpul bareng teman (pexels.com/DNA. Art Club)
Hidup di masa sekarang adalah salah satu kunci utama menjaga semangat muda. Orang-orang ini gak terlalu memikirkan kesalahan masa lalu atau khawatir berlebihan tentang masa depan. Mereka sepenuhnya menikmati momen yang sedang berlangsung.
Hidup di saat ini dapat meningkatkan kebahagiaan dan mengurangi stres. Dengan begitu, mereka yang berjiwa muda tetap terlihat segar dan penuh energi meski usia terus bertambah.
Jiwa muda bukan soal angka di KTP, tetapi soal cara pandang terhadap hidup. Dengan menjaga rasa penasaran, menerima perubahan, berpikir optimis, dan tetap playful, kamu juga bisa menjaga semangat muda. Jangan lupa untuk hidup di masa kini dan menerima proses penuaan dengan lapang dada.
Seperti kata pepatah, “Kita tidak berhenti bermain karena kita tua, kita menjadi tua karena kita berhenti bermain.” Jadi, yuk tetap semangat, tertawa, dan nikmati hidup sepenuhnya!