5 Langkah Tepat untuk Menghindari Orang Toxic, Jangan Takut!
Orang toxic akan sangat mengganggu kesehatan mentalmu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menghindari stres dapat diciptakan berkat adanya hubungan dan lingkungan yang positif. Interaksi sosial sangat bermanfaat untuk kebutuhan jiwa. Namun, gak dapat dipungkiri juga kehadiran toxic people menjadi hal yang masih kerap dijumpai dalam aktivitas sehari-hari. Padahal orang-orang toxic ini selalu memberikan pengaruh yang buruk terhadap diri seseorang yang berakhir pada terganggunya kesehatan mental.
“Di bulan Februari ini, yang bertepatan dengan hari kanker sedunia dan bulan cinta, mari kita bersama sederhanakan hidup dan tinggalkan orang-orang toxic agar kita terhindar dari stres dan lebih bahagia," ucap Coach Pris, CEO Stress Management Indonesia.
Untuk itu, menghindari orang-orang toxic menjadi suatu hal yang perlu kamu lakukan agar dirimu juga bisa terus berkembang dan hidup tenang. Lantas, seperti apa caranya? Yuk, simak langkahnya di bawah ini!
1. Kenali ciri-ciri dan perilaku orang-orang yang merugikan kamu
Kamu harus mengenali perilaku buruk dari orang-orang yang merugikan dan menyakiti secara mental maupun fisik dalam jangka panjang. Kamu juga perlu mengenali apabila seseorang lebih banyak merugikanmu untuk mengetahui apakah mereka termasuk orang yang toxic.
Perilaku buruk dapat mempengaruhi kesehatan mental bila dibiarkan dalam jangka panjang. Jadi, mulai sekarang kamu perlu mengenali dengan lebih seksama dan berhati-hati dalam bertindak, ya!
Baca Juga: 5 Tanda Sahabat Perempuanmu Bersifat Toxic, Manipulatif hingga Egois!
Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Teman yang Toxic Tanpa Perlu Menjauhinya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.