Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi menikmati hidup yang dijalani (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Seringnya, kita memikirkan hal-hal tentang orang lain yang sebenarnya tidak begitu berpengaruh dalam hidup kita. Tanpa disadari, kebiasaan tersebut justru membuat kita terbebani dan sulit menikmati hidup dengan tenang. Padahal, tidak semua hal yang orang lain lakukan atau pikirkan perlu kita jadikan perhatian utama.

Melepaskan hal-hal yang sebenarnya tidak perlu diperhatikan bukan berarti tidak peduli, tetapi lebih kepada memilih fokus yang lebih bermanfaat. Jika terus-menerus mengkhawatirkan pendapat atau tindakan orang lain, kita justru kehilangan kesempatan untuk berkembang. Penting bagi kita untuk belajar memilih mana yang layak diperhatikan dan mana yang sebaiknya dilepaskan.

1. Pendapat orang tentang diri kita

ilustrasi tetap tersenyum meski diremehkan orang lain (pexels.com/Karolima Grabowska)

Terlalu memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang kita hanya akan membuang-buang energi. Pendapat mereka bisa berubah dan tidak selalu mencerminkan siapa kita sebenarnya. Sehingga fokuslah pada bagaimana kita melihat diri sendiri, bukan bagaimana orang lain menilai kita.

Bukan berarti kita harus mengabaikan kritik yang membangun, tetapi tidak semua opini dari orang lain perlu ditanggapi serius. Jika terlalu peduli dengan hal itu, kita bisa kehilangan kebebasan untuk menjadi diri sendiri. Belajarlah untuk memilih pendapat mana yang berguna dan mana yang sebaiknya diabaikan.

2. Kehidupan orang lain yang terlihat lebih baik

Editorial Team

Tonton lebih seru di