Pernahkah kamu merasa untuk sekadar bangun pagi saja rasanya begitu berat? Alur hidup memang tidak bisa ditebak. Ada fase di mana semangat semakin menurun dan hati rasanya penuh sesak.
Namun, saat seperti ini janganlah terburu-buru untuk menyalahkan diri sendiri. Hal ini wajar, mungkin kamu hanya perlu tidak untuk berhenti sejenak dan menarik napas panjang. Empat hal sederhana ini bisa kamu renungi saat hidup sedang tidak baik-baik saja. Efeknya bisa menenangkan hati, lho.
Dalam hidup mungkin kamu sudah pernah merasa hampir runtuh berkali-kali. Pernah merasa gagal , kehilangan sesuatu, bahkan gak tahu arah hidup. Tapi faktanya sesulit apapun keadaannya kamu tetap bisa bertahan sampai sekarang.
Terkadang kita terlalu fokus dengan rasa sakit sampai lupa bahwa dulu kamu begitu kuat di masa lalu. Setiap luka pastinya mengajarkan cara bertahan, cara bangkit, hingga kamu mulai percaya lagi dengan diri sendiri. Satu hal yang perlu diingat saat hidup terasa berat adalah, kamu dulu juga pernah melalui hal yang lebih sulit. Jadi jangan menyerah untuk rasa sakit yang sementara ini.
Kamu gak harus terlihat terus kuat bahkan gak boleh kelihatan lemah. Jangan terlalu keras menuntut diri sendiri karena kamu juga boleh mengakui ketika sedang tidak baik-baik saja. Momen ini justru bisa jadi kesempatan belajar untuk memahami diri sendiri.
Waktumu untuk istirahat dan menenangkan hati itu juga salah satu cara bertahan yang harus diapresiasi. Gak masalah untuk pelan-pelan menyusun ulang langkah yang sekiranya salah. Sebab jujur dengan perasaanmu, ini juga sudah menandakan bahwa kamu cukup berani.
Hampir setiap orang pasti pernah ada di titik lemahnya. Hari-hari terasa begitu panjang, semangat mulai memudar, tak jarang kamu pun berpikir, "Apakah kali ini aku bisa melewatinya?" Namun kamu harus ingat bahwa rasa sakit yang sekarang itu bukan akhir dari segalanya.
Roda kehidupan akan selalu berputar, namun semuanya butuh waktu. Hal baik terkadang bisa datang dari arah yang gak kamu duga sebelumnya. Yakinlah bahwa suatu hari kamu akan menengok ke belakang dan sadar bahwa masa sulit tersebut mengajarkanmu arti bahagia yang sesungguhnya.
Terlalu sibuk mengejar hal besar yang belum tercapai kadang membuat kita lupa untuk mensyukuri hal kecil. Sesederhana masih bisa menghirup udara pagi yang sejuk itu juga pengingat bahwa Tuhan masih begitu baik dengan kita. Jadi bukankah nikmat masih diberi kesempatan untuk bangun hari ini juga begitu berharga?
Melihat keindahan dari hal kecil adalah salah satu cara yang bisa membantu hidup kita lebih tenang. Meskipun tampak biasa, tapi justru bikin kamu sadar bahwa kebahagiaan gak harus menunggu sesuatu yang besar. Percayalah bahwa setiap kali kamu mampu mensyukuri hal kecil, maka Tuhan akan memberimu nikmat yang lebih besar.
Hidup gak akan berhenti hanya karena semuanya terasa berat. Terkadang rasa sakit itu adalah perjalanan yang membuatmu tumbuh dari luka. Mungkin kamu hanya butuh berhenti sejenak untuk beristirahat, kemudian terus berjalan meskipun pelan.