5 Tips Menangani Penolakan dalam Hidup, Buat Kamu Merasa Lebih Tegar

Menerima sebuah penolakan atas suatu hal yang kamu inginkan tentunya sangat menyakitkan. Oleh karena itu, agar penolakan bisa kamu terima dengan baik, jangan pernah berekspektasi terlalu tinggi pada rencana yang kamu buat. 

Sadari bahwa penolakan akan selalu ada dalam hidup. Tidak semua yang telah kamu rencanakan bakal kamu raih dengan sangat mudah. Selalu ada hambatan yang akan kamu lalui. 

Menerima penolakan merupakan perkara yang sulit. Kamu akan selalu merasa kecewa atas apa yang telah dilalui dan penyesalan akan selalu ada. Namun, berusahalah menjadi sosok yang lebih dewasa. Yakinkan hati bahwa penolakan adalah sebuah proses hidup.

Terima penolakanmu dengan lapang dada. Syukuri semua yang telah terjadi dan berdoalah pada Tuhan untuk mendapatkan ganti yang lebih baik. 

Jangan pernah berpikir dan beranggapan bahwa penolakan yang kamu terima menunjukkan ketidakmampuan akan potensi dirimu. Tidak ada yang salah dengan dirimu. Kamu telah melakukan semuanya dengan sangat bagus. 

Namun, hanya saja sesuatu yang kamu inginkan bukan rezeki yang harus kamu dapatkan. Mungkin saja dengan penolakan tersebut, kamu akan mendapatkan sesuatu yang jauh lebih berharga. 

Kebanyakan orang memandang bahwa penolakan adalah suatu penghinaan dan kekalahan. Kamu boleh kecewa atas penolakan tersebut, tetapi hargailah perjuanganmu.

Pandangi penolakan yang kamu dapat sebagai suatu petunjuk dari Tuhan agar dirimu bisa mendapatkan sesuatu yang jauh lebih berharga lagi. Semuanya sudah diatur oleh Tuhan dan tugasmu hanyalah berserah diri dan berusaha. Yakinkan diri bahwa hidupmu pasti menemukan pencapaian yang lebih indah. 

Merasa kecewa akan penolakan bukan berarti kamu harus mengurung diri dan pasrah saja pada hidupmu. Jadikanlah penolakan ini sebagai perbaikan atas usaha yang telah kamu lakukan. 

Perbaiki kembali rencana dan langkah apa saja yang nantinya dapat terwujudkan dengan hasil yang maksimal. Bicarakan juga dengan keluarga dan orang-orang yang kamu percayai. Mintalah pendapat dan dukungan dari mereka agar kamu tetap kuat. 

Penolakan bukan sesuatu yang sangat menakutkan lagi, jika kamu melakukan kelima tips di atas. Yakinkan dirimu bahwa penolakan adalah sebuah proses dari hidup untuk menjadikanmu sosok yang lebih kuat lagi.