Tindakan abusive atau kekerasan dalam suatu hubungan bukanlah sesuatu yang baik dan masuk dalam toxic relationship (hubungan yang beracun). Umumnya, seseorang yang terjebak dalam hubungan ini akan sulit keluar dari jeratannya. Sehingga, jika gak segera ditangani oleh tenaga ahli, akan ada dampak buruk yang ditimbulkan
Terdapat banyak faktor penyebab seseorang melakukan tindakan kekerasan kepada pasangannya. Mulai dari kemarahan yang gak terkontrol hingga ketakutan berlebih. Apa saja?
Alasan paling mendasar seseorang berperilaku kasar kepada pasangannya adalah, dia merasa memiliki hak untuk melakukannya. Dia mungkin berpikir bahwa, kekerasan adalah bentuk hukuman paling tepat dilakukan ketika pasangannya berbuat salah.
"Jika saya berpikir bahwa, saya memiliki hak untuk gak disakiti atau dipermalukan, saya mungkin akan menghukum dia ketika hak saya dilanggar," tulis Carrie Askin LCSW, seorang Co-Director di program perawatan hubungan abusive, dalam wawancaranya dengan pelaku tindakan abusive dikutip dari Psychology Today.
Seseorang yang bertindak abusive terhadap pasangannya cenderung gak memiliki empati. Dia gak peduli dengan rasa sakit yang dirasakan oleh pasangannya. Askin menjelaskan, orang yang abusive memang menempatkan dirinya pada posisi pasangannya, tapi mereka gak harus melakukannya dengan murah hati.
Seseorang yang melakukan kekerasan, biasanya gak bisa menafsirkan ketakutan yang dirasakan pasangannya. Sehingga, dia akan terus menghukum pasangannya. Kurangnya empati membuat seorang 'abusive' sulit untuk mengubah keadaan.
Trauma masa lalu bisa juga jadi salah satu penyebab seseorang bertindak abusive terhadap pasangannya. Askin menyebutkan, bagi orang yang tumbuh dalam keluarga konflik tinggi, perilaku kasar bisa tampak normatif.
"Banyak pasangan yang bertindak kasar memiliki sejarah trauma masa kecil yang kompleks, tinggal di rumah di mana mereka menyaksikan atau mengalami pelecehan. Serta, riwayat trauma yang belum terselesaikan dapat mengakibatkan reaktifitas yang tinggi terhadap luka," tambahnya.
Jika pola tersebut terus dibiarkan, maka akan semakin banyak korban yang berjatuhan. Sehingga, jika kamu atau pasanganmu memiliki trauma seperti itu, sebaiknya lakukan pemeriksaan dengan tenaga ahli sebelum semuanya memburuk.
Trauma yang dialami juga turut memberikan dampak buruk bagi pengelolaan emosi seseorang. Dilansir PsychCentral, Annie Keller, seorang penulis topik medical, mengemukakan, kemarahan yang gak terkendali sering kali menghasilkan perilaku kasar. Sumber kemarahan ini bervariasi, tetapi biasanya terkait dengan trauma di masa lalu.
Sudah bukan rahasia lagi jika, kemarahan yang meledak-ledak dan gak terkontrol akan berdampak buruk pada diri sendiri juga orang lain. Kemarahan biasa dipicu oleh suatu hal atau seseorang. Seorang yang abusive biasanya akan melampiaskan kemarahan tersebut dengan menyakiti pasangannya secara fisik.
Gak selalu karena trauma, seseorang yang bertindak abusive juga bisa dipicu karena dia mengalami ketakutan yang berlebihan. Keller menuturkan, orang yang melakukan atau mengatakan sesuatu karena rasa takutnya cenderung akan menggunakan emosi mereka sebagai pembenaran mengapa orang lain perlu melakukan hal yang dimintanya.
Dia menganggap bahwa, rasa takut itu sangat kuat, sehingga gak ada hal lain yang lebih penting untuk dilakukan selain menaklukkannya. Misalnya, dalam hubungan, dia takut pasangannya akan berpaling, sehingga ia akan mengurungnya agar gak bisa ke mana-mana.
Bertindak abusive merupakan sesuatu yang buruk. Meski ada penyebabnya, namun bukan tugasmu untuk menolerir dan bertahan dalam hubungan hanya karena ingin mengubahnya. Alih-alih membuat hubungan bertahan lama, hal tersebut malah akan membuat kalian merasa tersiksa dan merana. Sehingga, berkonsultasi dengan ahli bisa dijadikan sebagai pilihan untuk membentuk hubungan yang lebih bahagia.