5 Ciri Sahabat yang Suka Guilt Tripping, Gak Bisa Lihat Kamu Bahagia

Apa kamu sering merasa bersalah untuk sesuatu yang sebenarnya di luar kendalimu? Misal, ketika sahabatmu ngajak ketemu mendadak sementara di hari itu kamu sudah ada janji dengan orang lain. Lalu ia mengatakan, “Kamu gak pernah prioritasin waktu untuk aku, padahal aku sahabatmu”.

Kamu akhirnya jadi merasa bersalah dan tidak enak, berpikir adalah kewajibanmu untuk selalu hadir di sisinya 24 jam. Anehnya semakin banyak waktu yang kamu habiskan dengannya, semakin terkuras tenaga emosionalmu. Coba tanya dirimu, apa ia benar-benar sahabat yang tulus? Atau selama ini hanya mau menuntut.

Padahal seharusnya tidak seburuk itu, malah jadi terasa buruk karena kalimat dan ucapan seorang guilt-trippers. Tujuannya tentu mengaduk-aduk perasaanmu, agar kamu terus merasa tidak enak.

Kesalahanmu mungkin berupa ketidaksengajaan atau kecerobohan kecil, tapi sahabatmu tidak mau memaafkan dan move on. Ia kerap mengungkit dan lebih parah, mengeluarkan pernyataan bahwa hidupnya tidak akan pernah sama setelah kesalahanmu. Jangan terbawa perasaan, ia sengaja melebih-lebihkan agar kamu terus dihantui resah dan gelisah.

Seseorang yang hobi memanipulasi perasaan orang lain pasti tidak punya ketulusan di dalam dirinya. Kebaikan orang lain dipandang kecil, tapi kebaikan dirinya selalu diungkit-ungkit. Kesannya seolah kita yang berhutang budi pada mereka, padahal itu pun tidak benar.

Apalagi, bila doi sering mengatakan, “Kamu seharusnya beruntung punya teman sepertiku”, hati-hati. Bisa jadi kebaikannya selama ini hanyalah media untuk memperalatmu.

Ciri berikutnya, sahabatmu hobi mengabaikanmu. Salah sedikit saja, kamu langsung didiamkan, diacuhkan, dianggap tidak ada. Berapa kali pun kamu meminta maaf, hasilnya tetap nihil. Ia malah hanya menganggap bagai angin lalu seluruh permintaan maafmu.

Untuk menghadapi orang seperti ini ialah bersikap tenang dan tidak gegabah. Hargailah dirimu sendiri. Satu permintaan maaf sudah cukup bila dikatakan dengan tulus. Bila ia memang tidak mau membalas, maka beri ia waktu. Dibanding kamu memohon-mohon yang malah nantinya disalahgunakan oleh orang lain karena sikapmu yang terlalu mudah ciut.

Paling membingungkan dan membuat kesal, ketika seorang guilt-tripper marah padamu tapi setiap kamu ajak ngobrol baik-baik, ia selalu menghindar. Atau, saat ada perantara orang ketiga, ia selalu menyangkali adanya masalah di antara kalian.

Tapi setiap berhadapan denganmu, selalu wajah kesal yang ditampilkan. Ketidakinginannya untuk melibatkan orang lain membuktikan bahwa memang ada sesuatu yang dikejar dari dalam dirimu. Bila diteruskan, maka akan membuatmu uring-uringan dan stres sendiri.

Seorang guilt-tripper memang paling tidak bisa melihatmu bahagia. Selalu ada yang dicecar agar kamu merasa berhutang budi padanya.