5 Cara Menghadapi Rasa Bersalah saat Menolak Mertua

Pertama-tama, penting sekali memahami kenapa rasa bersalah itu muncul. Beberapa alasannya:

• Sejak kecil, kita diajari untuk menghormati orang yang lebih tua.

• Ada rasa takut dicap tidak sopan.

• Kita merasa mertua sudah banyak membantu, jadi menolak satu hal saja terasa seperti pengkhianatan.

• Takut jadi bahan omongan dalam keluarga besar.

Jadi, wajar sekali kalau setelah menolak, kita berpikir apakah diri kita keterlaluan? Apakah penolakan kita menyakiti hati mertua? Padahal, batasan itu sehat. Semua orang, termasuk mertua, sebenarnya juga punya batas masing-masing.

Penting sekali untuk paham bahwa menolak tidak sama dengan tidak hormat. Menolak itu soal keputusan. Tidak hormat itu soal sikap. Kamu bisa, kok, menolak dengan cara yang tetap sopan, hangat, dan penuh empati. Sebagai contoh, jangan katakan, “Gak bisa. Ribet.” Lebih baik, kamu katakan, “Terima kasih banyak Pak/Bu atas sarannya, tapi saat ini kami belum bisa, ya, karena kondisinya belum memungkinkan.”

Nada, pilihan kata, dan ekspresi sangat berpengaruh. Kadang, yang membuat orang sakit hati bukan penolakannya, tapi caranya. Jadi, pastikan kamu berhati-hati saat menyampaikan penolakan.

Ini bagian yang agak pahit tapi realistis. Kamu tidak bisa membuat semua orang selalu senang, termasuk mertua. Kalau kamu terus memaksakan diri demi menghindari rasa bersalah, lama-kelamaan kamu sendiri yang akan lelah. Bisa jadi kamu akan merasa tertekan, kehilangan kontrol atas hidup sendiri, kamu jadi diam-diam kesal dan menumpuk emosi. Ingat, menjaga hubungan itu penting, tapi menjaga kesehatan mental dan rumah tangga sendiri juga tidak kalah penting.

Sebagai suami istri, pahami bahwa kamu dan pasangan itu satu tim. Kalau setelah menolak mertua rasa bersalah itu muncul, jangan simpan sendiri. Ceritakan perasaanmu pada pasangan. Dari situ, pasangan bisa menenangkan, menegaskan kalau keputusan itu memang perlu, bahkan membantu menjelaskan ulang ke orangtuanya dengan bahasa yang lebih bisa diterima.

Ingat, mertua adalah orangtua pasanganmu, bukan orangtuamu sendiri. Jadi, wajar kalau pasangan punya peran lebih besar untuk jadi penengah. Kamu tidak perlu memaksakan diri untuk nyaman berbicara apa pun pada mereka.

Kalau memang situasinya memungkinkan, usahakan jangan hanya bilang tidak, lalu berhenti di situ. Menolak akan terasa jauh lebih halus dan bisa diterima kalau kamu juga menyertakan solusi atau opsi lain yang masih membuka ruang komunikasi. Sebagai contoh, saat kamu belum bisa memenuhi permintaan mertua sekarang, kamu bisa bilang dengan jujur tapi tetap hangat, “Kalau saat ini belum bisa. Mungkin bulan depan kalau kondisinya sudah memungkinkan, kami bisa bantu.”

Dengan memberi alternatif, mertua akan merasa kamu bukan sekadar menolak, tapi tetap menghargai niat baik dan usaha mereka. Sikap ini juga menunjukkan bahwa kamu tetap ingin menjaga hubungan, bukan menjauh. Intinya, penolakan yang disertai solusi membuat komunikasi jadi lebih dewasa. Kamu tetap menjaga batas, tapi juga tetap membuka pintu untuk kerja sama pada lain waktu.

Menjadi menantu yang baik bukan berarti harus selalu bilang iya. Menjadi pasangan yang dewasa bukan berarti mengorbankan diri sendiri terus-menerus. Menolak mertua memang tidak pernah terasa ringan. Namun, rasa bersalah itu bisa dihadapi, diolah, dan perlahan-lahan dikurangi. Yang penting, kamu jujur, sopan, dan tetap menjaga niat baik.