Mengenal Gamophobia, Ketakutan untuk Menikah dan Tandanya
Jika menikah dan berumah tangga adalah impian semua orang, namun itu tidak berlaku bagi seseorang yang memiliki gamophobia. Gamophobia dapat dikenali dan didiagnosis oleh profesional kesehatan mental. Dilansir dari Verywell Mind, gamophobia adalah ketakutan akan pernikahan dan komitmen.
Namun meski begitu ada beberapa tanda dan gejala umum yang mungkin terkait dengan gamophobia meliputi penjelasan di bawah ini.
1. Cemas yang berlebihan
Gamophobia ditandai dengan perasaan takut yang berlebihan dan terus-menerus dalam suatu hubungan, membuat komitmen, atau menikah. Hal ini dapat mempersulit seseorang untuk membentuk hubungan dengan orang lain.
Selain itu, gamophobia juga dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berfungsi secara normal dalam kehidupan sehari-hari.
Kecemasan yang parah atau serangan panik ketika berpikir tentang pernikahan atau keterlibatan dalam hubungan romantis. Seseorang dengan gamophobia mungkin mengalami kecemasan yang intens atau serangan panik ketika mereka memikirkan atau berhadapan dengan ide pernikahan atau keterlibatan dalam hubungan romantis.
Mereka dapat merasakan ketegangan fisik, detak jantung yang cepat, sesak napas, gemetar, atau keringat dingin saat terpapar dengan situasi atau pikiran-pikiran yang berkaitan.