Meski Gak Mudah, Ini 5 Manfaat Berbuat Baik kepada Musuh

22 Jun 2020, 21:34 WIB

unsplash.com/Kelly Sikkema

Jangankan berbuat baik, belajar memaafkan orang-orang yang pernah menyakiti hatimu saja sangat sulit rasanya. Benar, gak? Apalagi ketika orang tersebut pernah menjadi musuh, pasti akan lebih berat untuk melakukannya. Namun, bukan berarti mustahil.

Kamu bisa berbuat baik kepada musuh asal mau menghilangkan sifat ego dalam diri sendiri. Buang jauh-jauh kebencian itu dan belajarlah untuk memperlakukan mereka sebagaimana kamu memperlakukan diri sendiri.

Di sisi lain, berbuat baik kepada musuh mendatangkan banyak manfaat, lho! Apa saja?

1. Baik untuk kesehatan mental

unsplash.com/Sam Manns

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan peneliti dari York University, berbuat kebaikan setiap hari baik untuk kesehatan mental. Seseorang akan merasa lebih bahagia dalam menjalani hidupnya.

Hal ini terjadi karena setiap kali berbuat baik, kebencian yang ada dalam dirimu hilang secara perlahan. Itu sebabnya, kamu pun ikut merasakan kebaikan tersebut untuk dirimu sendiri.

2. Mendatangkan kebaikan bertubi-tubi

unsplash.com/Thiago Barletta

Saat kamu berbuat baik kepada musuhmu, percayalah kalau kamu pun akan menerima banyak sekali kebaikan. Mungkin bukan dari musuh, tapi dari orang lain yang kamu jumpai di jalan raya, di kereta, atau di mana saja. Maka dari itu, jangan ragu-ragu untuk menebar kebaikan di sepanjang hidupmu.

3. Mempunyai banyak teman

unsplash.com/Omar Lopez

Saat berbuat baik, percayalah kalau orang yang tadinya merupakan musuh akan kembali menjadi temanmu. Orang lain yang melihat perilaku baik ini pun dengan senang hati mau menjadi temanmu. Alhasil, kamu punya banyak teman yang datangnya entah dari mana saja.

4. Memperluas rantai kebaikan

unsplash.com/Perry Grone

Kebaikan itu sifatnya menular. Ketika kamu berbuat baik kepada musuh, musuhmu pun akan melakukan hal yang sama kepada orang-orang yang ada di sekitarnya.

Bisa kamu bayangkan betapa indahnya hidup ketika rantai kebaikan semakin luas. Dengan demikian, hates and judgement pun dapat berkurang secara perlahan.

5. Cara terbaik untuk kembali merajut komunikasi

unsplash.com/Toa Heftiba

Kebencian gak akan pernah memperbaiki hubunganmu dan musuh, melainkan memperparahnya. Jadi, untuk apa diteruskan? Belajarlah agar kamu bisa berbuat baik kepada mereka sehingga komunikasi yang sempat rusak perlahan-lahan akan membaik seperti sedia kala.

Kamu gak perlu berkomunikasi secara mendalam. Dengan menyapa, menanyakan kabar, atau tersenyum saja, itu sudah cukup untuk memperbaiki komunikasi.

Berhentilah berbuat jahat atau membalas musuh-musuhmu. Belajarlah berbuat baik karena manfaatnya sangat banyak.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.