Di era yang serba cepat dan penuh pencapaian seperti saat ini, mudah sekali merasa tertinggal saat menyaksikan orang lain sudah berhasil lebih dulu. Padahal, setiap orang memiliki jalannya masing-masing dan waktu yang tidak sama untuk sampai ke tujuan.
Tak perlu menunggu hingga sukses besar untuk mulai merasa berharga atau percaya diri. Justru, menjaga rasa percaya diri di saat proses merupakan kunci supaya tetap semangat dan tak gampang menyerah.
Setiap orang memiliki garis waktu dan perjalanan hidup yang tidak sama. Kamu tak perlu membandingkan langkah awalmu dengan pencapaian akhir orang lain.
Kamu sebaiknya fokus pada seberapa jauh kamu telah melangkah, bukan seberapa jauh kamu tertinggal. Dengan menghargai proses, kamu bisa lebih mudah untuk yakin pada dirimu sendiri.
Walau tampak sepele, langkah-langkah kecil yang kamu kerjakan tetaplah suatu pencapaian. Menuntaskan tugas, menjaga konsistensi, atau berani keluar dari zona nyaman layak untuk diapresiasi.
Kamu perlu merayakan progres kecil sebagai bukti bahwa kamu terus berkembang. Hal tersebut akan memperkuat kepercayaan dirimu dari dalam.
Seringnya rasa minder muncul dari pikiran negatif dalam diri sendiri. Kamu bisa mencoba untuk melatih dirimu untuk berbicara dengan lebih lembut dan suportif pada diri sendiri.
Kamu bisa mengganti kalimat seperti “aku belum bisa apa-apa” menjadi “aku sedang dalam proses belajar.” Suara hati yang positif bisa berguna untuk membentuk kepercayaan bahwa kamu pantas dan mampu.
Lingkungan sangat memengaruhi cara kita untuk melihat diri sendiri. Bersamalah dengan orang-orang yang menghargai upaya dan prosesmu, bukan hanya fokus pada hasil akhir.
Kamu sebaiknya menghindari mereka yang menyebabkanmu merasa tak cukup atau selalu dibandingkan. Dukungan yang tepat dapat mengembangkan kepercayaan diri dengan alami.
Media sosial seringkali menunjukkan sisi terbaik orang lain tanpa memperlihatkan perjuangannya. Bila terus membandingkan hidupmu dengan highlight hidup orang lain, maka kamu bisa merasa selalu kurang.
Kamu perlu menyadari bahwa apa yang kamu lihat bukanlah keseluruhan cerita. Kamu harus fokus pada kenyataan dan proses hidupmu sendiri, bukan pencitraan semu.
Cara di atas bisa bermanfaat untuk menjaga rasa percaya diri walaupun belum meraih pencapaian besar. Kamu perlu berterima kasih pada diri sendiri bahwa telah melakukan yang terbaik.