Gak Apa-apa Cengeng, Menangis Ternyata Punya Segudang Manfaat Lho
Apakah kamu seseorang yang gampang menangis? Jangan minder juga kalau dibilang cengeng. Menangis sejatinya adalah hal yang lumrah bagi manusia.
Menangis merupakan bahasa tubuh yang memiliki banyak arti, seperti kesedihan, keharuan, dan kegembiraan. Bahkan bagi seorang bayi, tangisan dapat menjadi sarana komunikasi pada orang tuanya.
Berikut ini adalah manfaat dari menangis ditinjau dari sudut pandangan medis.
1. Mengeluarkan racun dan menghilangkan rasa sakit.
Menangis ternyata dapat membantu tubuh membersihkan racun. Sebuah studi yang dilakukan oleh Dr. William H. Frey II, seorang ahli biokimia, memaparkan bahwa air mata yang keluar melalui tangisan dapat membantu untuk mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh.
Tidak hanya itu, menangis juga merangsang meningkatnya hormon endorfin yang dapat menghilangkan rasa sakit secara alami.