6 Teknik Renang Gaya Kupu-kupu yang Wajib Kamu Ketahui!
Renang menjadi salah satu cabang olahraga yang kerap kali dijadikan sebagai sebuah hobi untuk banyak kalangan, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Dalam berenang, terdapat beberapa gaya yang pastinya sering kamu dengar. Beberapa diantaranya yaitu, gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas.
Gaya kupu-kupu menjadi salah satu gaya dalam teknik renang yang populer digunakan. Gaya kupu-kupu juga sering disebut dengan gaya lumba-lumba karena gerakannya mirip dengan gerakan lumba-lumba.
Diperlukan kecepatan serta kekuatan untuk melakukan gaya kupu-kupu dalam berenang. Lalu, bagaimana sebenarnya teknik renang gaya kupu-kupu? Berikut ini akan dibahas mengenai 6 teknik renang gaya kupu-kupu.
1. Teknik Start
Seperti namanya, teknik start adalah teknik yang pertama dilakukan ketika hendak melakukan renang gaya kupu-kupu. Gerakan yang dilakukan pada teknik start ini adalah dengan posisi berdiri di atas balok start dengan membungkukkan tubuh sedikit ke depan dengan posisi lutut ditekuk sedikit.