Kesiapan Mental Logan Sargeant Jelang Formula 1 2024

Logan Sargeant menjadi satu-satunya pembalap asal Amerika Serikat di Formula 1 2023. Terakhir kali ada pembalap dari Negeri Paman Sam ikut dalam balapan adalah pada 2015. Saat itu Alexander Rossi turun dalam lima balap bersama Marussia dengan hasil terbaik adalah finis posisi ke-12 di GP Amerika Serikat.

Pada musim debut di Formula 1, Logan Sargeant sukses meraih satu poin setelah finis kesepuluh saat main race GP Amerika Serikat. Itu menjadi poin pertama yang diperoleh pembalap asal Amerika Serikat di kejuaraan. Sebelumnya, Michael Andretti menjadi pembalap Amerika Serikat terakhir yang mendulang poin setelah finis ketiga di GP Italia 1993.

Menjalani musim perdana di Formula 1 pada 2023 bukanlah hal mudah untuk Logan Sargeant. Ia menyadari adanya sejumlah rintangan yang harus dilalui dalam statusnya sebagai debutan. Walau begitu, Sargeant mengaku banyak belajar dari kesulitan yang terjadi sepanjang tahun lalu.

"Mengingatkan diri Anda untuk menjaga kesehatan sepanjang tahun dapat membuat perbedaan besar. Ada banyak hal, hanya selalu berusaha untuk menjaga pikiran Anda juga. Aku akan berbohong jika aku bilang tak ada momen-momen sulit. Jadi, terus berjuang dan temukan elemen lain saat Anda membutuhkannya.

Mampu bangkit kembali dan menghalau gangguan. Aku merasa aku jauh lebih dalam hal tersebut sepanjang tahun. Itu juga tentang bekerja dengan orang-orang yang aku butuhkan. Selain itu, tidak membiarkan sebuah kesalahan menghambat Anda karena jika Anda melakukannya, itu tidak akan bekerja," kata Sargeant dilansir F1i.

Logan Sargeant membandingkan apa yang dirinya alami saat berada di kelas junior dengan Formula 1. Pembalap berusia 23 tahun itu menilai ada banyak hal yang harus diperhatikan oleh seorang pembalap Formula 1. Pasalnya, aktivitas yang dijalani tak hanya sekadar balapan di atas lintasan.

Pembalap juga melakukan serangkaian aktivitas di luar sirkuit. Sargeant mengakui hal tersebut tak hanya melelahkan secara fisik, tetapi juga pikiran. Untuk itu, Sargeant menyadari perlunya mengendalikan pikiran agar tetap bisa fokus dalam mengeluarkan performa terbaik saat berada di balik kemudi.

"Ada jauh lebih banyak kebisingan dari luar, baik itu media, pemasaran, kemitraan, dan aktivitas di simulator. Anda bekerja tanpa henti dan ada banyak hal yang membebani pikiran. Setelah Anda bisa mengendalikannya, Anda bisa mulai bergerak maju dari sisi mental.

Aku telah belajar untuk mengambil langkah mundur. Sangat mudah untuk terjebak dalam sebuah momen dan tidak menghargai apa yang Anda miliki dan lakukan. Anda perlu melakukan itu untuk membuat pikiran Anda berada di tempat yang tepat," papar Sargeant dikutip F1i.

Formula 1 2024 akan menjadi momen pembuktian Logan Sargeant. Ia harus tampil lebih baik demi mengamankan posisinya di Williams untuk musim depan. Akankah Sargeant dapat menorehkan hasil oke tahun ini? Kita nantikan saja!