Selain Kurma, Ini Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur
#MasakItuGampang Biar tahan lama nih puasanya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bulan puasa sejatinya bulan yang ditunggu-tunggu bagi umat Islam, maka dari itu perlu melakukannya dengan khusyuk. Salah satu caranya dengan menyiapkan sahur yang bergizi supaya puasa lebih tahan lama dan tidak mudah haus atau lapar. Berikut 4 buah yang baik dikonsumsi saat sahur.
1. Mangga
Buah yang satu ini memiliki tekstur yang legit apalagi mangga jenis harum manis, mengonsumsi mangga baik saat sahur karena kandungan vitamin E, A dan C ikut memantu proses detoks saat berpuasa. Jadi makin sehat kan?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.