TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Diet

Daftar 5 Makanan Pantangan Orang Diet, Jangan Coba-coba Ya!

Masih banyak yang gak tahu lho kalau makanan ini pantangan

goodnewsfromindonesia.id
Writer
anrviona

Diet adalah tindakan utama yang dilakukan para perempuan ketika berat badannya merasa tidak ideal. Jika kamu sedang menjalani diet, kamu harus baca nih lima makanan yang harus dihindari agar dietnya berhasil!

1. Junk Food

http://www.rd.com/health/healthy-eating/8-ways-to-train-your-brain-to-hate-junk-food/

Ini nih yang wajib dan utama banget buat dihindar! Kenapa harus dihindari? Karena junk food ini mengandung lemak jahat! Cukup junk food saja ya yang kamu hindari, aku jangan! *eh*

2. Nasi Putih

http://intisari.grid.id/Wellness/Healthy-Food/Alasan-Ketergantungan-Kita-Akan-Nasi-Putih-Harus-Dikurangi

Nasi putih juga harus dihindari ya, guys. Kenapa? Soalnya nasi putih ini mengandung karbohidrat yang tinggi. Kebayang gak tuh kalau makan nasi putih sehari 3 kali atau bahkan setiap hari pas lagi diet? Duh, gagal deh.

3. Makanan Manis

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

https://www.sciencedaily.com

Gak boleh juga makan yang manis-manis, guys! Donat, brownies, cupcake, apapun yang berhubungan sama manis, jangan!

4. Kecap

http://www.fussfreecooking.com

Siapa bilang kecap itu gak termasuk ke dalam makanan yang harus dihindari pada saat diet? Kecap mengandung gula dan garam yang tinggi loh, guys! Itu bikin proses dietmu gagal kalau kamu makan kecap secara rutin, apalagi kalau pake nasi putih. Bye, diet. Welcome, fat!

Writer

anrviona

@anrviona

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
diet
makanan diet
food
tips
Topik Populer:
putusan MK
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

5 Resep Olahan Telur Simpel ala Korea buat Bekal Anak Kos

Kenapa Daging Babi Itu Enak? Ini Lho Beberapa Alasannya!

Resep Terik Daging Sapi Khas Solo, Kuah Santannya Meresap Sempurna

7 Resep Sambal Petai yang Simpel tapi Menggugah Selera

5 Cara Masak Tempe Goreng agar Renyah Tahan Lama, Wajib Coba!

5 Tips Membuat Kue Sagu Keju agar Tak Melebar saat Dipanggang, Mudah! 

3 Tips Membuat Choco Lava Cake yang Lembut dan Isinya Meleleh, Mudah!

5 Tips Memilih Kacang Tanah yang Bagus, Cita Rasa Masakan Terjaga

6 Cara Menyeduh Teh Tubruk yang Benar, Jadi Lebih Harum

10 Tips Membuat Bakso Isi Telur yang Kenyal dan Tidak Mudah Pecah

Mengapa Gairah Seks Meningkat saat Musim Hujan?

9 Dampak Buruk Sexless Marriage, Pernikahan Tanpa Hubungan Seksual

Mengapa Perempuan Lebih Mudah Emosional setelah Berhubungan Seks?

Sering Salah, Begini Cara Membersihkan Sepatu High Heels yang Benar

Ingin Menikah di 2023? Ini Tanggal Pernikahan Terbaik Menurut Astrolog

7 Kode dari Cowok Tanda Dia Suka, Amati Gerak-Geriknya!