Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Selain untuk campuran minuman agar semakin segar, jeruk nipis punya kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Selain kaya akan vitamin C, jeruk nipis juga memiliki sujuta manfaat yang baik untuk kesehatan dan perawatan tubuh. Memiliki manfaat yang melimpah, perlu untuk memanfaatkannya. Nah berikut 8 cara memanfaatkan jeruk nipis bagi kesehatan!
1. Mencerahkan kulit wajah
Jeruk nipis memiliki kandungan senyawa alami yang disebut alpha hydroxy acids atau AHA. Kandungan ini sangat bermanfaat untuk membantumu merawat dan mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di wajah, sehingga sel kulit mati itu akan tergantikan oleh sel kulit baru yang lebih fresh. Nah jika sel kulit mati ini hilang tentunya wajah kamu akan terlihat lebih cerah. Adapun cara pemanfaatannya adalah dengan pengambilan perasan air jeruk nipis, kemudian oleskan ke wajah dengan bantuan kapas. Simpel kan?
2. Dapat menghilangkan komedo di wajah
Tak hanya dapat mencerahkan kulit, wajahmu juha akan tampak bersinar dan bebas dari komedo. Adapun cara alami atau tradisional yang dapat dibilang dan terbukti ampuh untuk menghilangkan masalah komedo di wajah. Cara membuatnya yaitu siapkan jeruk nipis setengah bagian kemudian peras dan ambil airnya, oleskan perasan air jeruk ini ke seluruh bagian wajah yang ada komedonya tipis merata. Lakukan cara ini ketika anda hendak tidur dan biarkan sampai anda tidur. Bilas dengan air ketika anda bangun pagi. Lakukan perawatan ini dengan rutin agar hasilnya bisa maksimal.
3. Mengobati amandel
Jika kamu mempunyai amandel. Kamu harus coba mengobati memakai jeruk nipis ini. Cara pembuatan ramuan alaminya: ambil jeruk nipis segar sebanyak 3 buah, cuci jeruk sampai bersih, lalu jeruk nipis dipotong kecil-kecil, rebus jeruk menggunakan air. Lalu gunakan air rebusan ini untuk kumur-kumur menghadap ke atas, lakukan cara ini 2-3 kali dalam sehari.
Baca Juga: Oleskan Air Jeruk Nipis di Wajah, Maka Kamu Langsung Merasakan 4 Manfaat Ini
4. Sebagai obat herbal
unsplash.com/Nicole Honeywill Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Kamu juga dapat menggunakan jeruk nipis sebagai obat herbal juga, lho. Cara pembuatnya yaitu siapkan jeruk nipis sebanyak dua buah, cuci jeruk hingga bersih, diperas ambil airnya saja, berikan air perasan jeruk nipis dengan tambahan gula batu atau gula jawa secukupnya, tambahkan pula segelas air panas. Aduk semua bahan sampai rata. Minum ramuan ini sekaligus, lakukan cara ini sekali dalam sehari.
5. Obat batuk
Jeruk nipis juga ternyata bisa menyembuhkan batuk kamu. Kamu dapat membuatnya dengan cara mengambil buah jeruk segar yang telah dicuci bersih, ambil airnya saja dengan cara diperas. Campur air perasan ini menggunakan satu sendok madu dan tambahan sedikit garam beryodium. Aduk semua bahan sampai rata. Saring, minum ramuan ini minimal sehari dua kali.
6. Menghilangkan bau badan
unsplash.com/freestocks.org Bau badan membuat seseorang tidak percaya diri saat melakukan aktivitas. Jeruk nipis juga bisa menghilangkan bau badan kamu. Siapkan buah jeruk nipis ukuran sedang sebanyak satu buah, potong menjadi dua bagian, olesi jeruk nipis dengan kapur sirih sedikit saja. Lalu oleskan ke area ketiak anda setelah mandi. Biarkan kurang lebih menempel lima menit dan bilas bersih, lakukan cara ini setiap pagi dan sore agar bau badanmu berkurang dan membuat percaya dirimu kembali.
Baca Juga: 7 Keajaiban Jeruk Nipis di Dunia Kuliner, Kamu Harus Tahu Nih!
