TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Diet

Pengin Ngunyah Terus, Padahal Gak Lapar? Ternyata Ini Penyebabnya!

Istilah kerennya "kelaparan hedonis"

pexels.com
Verified
Sophia Marie

Pernah gak kamu mengalami situasi seperti ini: pukul 10.00 ke pantry, ambil gorengan. Pukul 12.00, makan siang pakai nasi dan lauk. Kemudian, pukul 13.00, sudah lapar lagi, ngemil ah!

Rasanya lapar gak berkesudahan, padahal perut terisi terus. Jutaan orang di dunia pasti sudah gak asing dengan kasus di atas. Hmm, kenapa kok bisa begitu ya? Ternyata, begini faktanya!

Baca juga: Gila, Ini lho 10 Artis Indonesia yang Suka Kuliner Ekstrem

1. Siapa yang bikin kita "kelaparan"?

pexels.com/Ben Diff

Jika memang kita lapar secara biologis, tentu gorengan, nasi dan lauk sudah cukup mengenyangkan perut. Tapi kenyataannya, kita masih saja nambah camilan untuk memuaskan hasrat mengunyah itu.

Sebetulnya, bukanlah lambung yang merasa butuh diisi, melainkan karena hormon dan sistem saraf kita. Kedua elemen tubuh inilah yang mengatur rasa lapar serta kebiasaan makan manusia. 

2. Ini semua gara-gara hypothalamus

thoughtco.com

Sistem tubuh yang mengatur asupan makan manusia dikoordinasi hypothalamus. Hypothalamus letaknya di otak bagian tengah bawah, di belakang mata.

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Hypothalamus-lah yang bertanggung jawab mengatur keseimbangan internal tubuh manusia (homeotasis) dengan cara menstimulasi atau justru menghentikan proses yang dilakukan tubuh.

Makan dan minum, lapar dan haus, temperatur tubuh adalah hal-hal yang diatur hypothalamus. Selain itu, sel saraf ini juga bertanggung jawab atas perilaku seksual dan reproduksi manusia.

Jika sel saraf yang bernama cocaine and amphetamine-regulated transcript (CART) and melanocyte-stimulating hormone, berkolaborasi dan mengirim sinyal ke hyphotalamus, maka muncullah rasa lapar, gak peduli walau kamu sudah banyak makan.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Makan Aneh Donald Trump yang Bikin Geleng-geleng Kepala

Topik:
lapar
kelaparan
makanan
kebiasaan makan
kebiasaan unik
Topik Populer:
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

7 Resep Sambal Petai yang Simpel tapi Menggugah Selera

5 Cara Masak Tempe Goreng agar Renyah Tahan Lama, Wajib Coba!

5 Tips Membuat Kue Sagu Keju agar Tak Melebar saat Dipanggang, Mudah! 

3 Tips Membuat Choco Lava Cake yang Lembut dan Isinya Meleleh, Mudah!

5 Tips Memilih Kacang Tanah yang Bagus, Cita Rasa Masakan Terjaga

6 Cara Menyeduh Teh Tubruk yang Benar, Jadi Lebih Harum

10 Tips Membuat Bakso Isi Telur yang Kenyal dan Tidak Mudah Pecah

5 Cara Menyimpan Bumbu Dapur agar Awet dan Tak Kehilangan Rasanya!

Resep Es Blewah Tanpa Sirup, Rasanya Nyegerin Kerongkongan

30 Ide Menu Catering Nasi Kotak Selama Sebulan, Selera Makan Meningkat

Mengapa Gairah Seks Meningkat saat Musim Hujan?

9 Dampak Buruk Sexless Marriage, Pernikahan Tanpa Hubungan Seksual

Mengapa Perempuan Lebih Mudah Emosional setelah Berhubungan Seks?

Ingin Menikah di 2023? Ini Tanggal Pernikahan Terbaik Menurut Astrolog

Ternyata, Ini Waktu yang Tepat Untuk Minum Air Putih

Jurusan DKV (Desain Komunikasi Visual): Info Kuliah dan Prospek Kerja