TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

4 Tanda Sayuran Masih Segar dan Layak Dimasak setelah Lama Disimpan 

Pilih sayuran yang tepat

ilustrasi sayuran dalam kotak (unsplash.com/Sjpeel)

Mengonsumsi sayuran secara rutin memberikan dampak positif bagi tubuh, ini karena sayuran memiliki berbagai kandungan yang sehat seperti serat dan vitamin. Terkadang kita sengaja membeli beberapa sayuran untuk dimasak di rumah, namun karena menu yang dimasak sesuai keinginan membuat tidak semua sayuran bisa terpakai.

Hal ini juga membuat sayuran tersimpan lama, sehingga membuat kita ragu apa sayuran tersebut masih segar dan layak dimasak. Berikut empat tanda sayuran yang masih segar dan dapat dimasak setelah lama disimpan, yuk simak! 

1. Warna sayuran tidak pucat

ilustrasi sayuran (unsplash.com/Whynot00)

Warna bisa jadi yang pertama dilihat ketika ingin memastikan apa sayuran tersebut masih segar, sayuran yang segar biasanya memiliki warna yang tidak pucat. Sayuran yang baik akan memiliki warna yang cerah, bahkan masih terlihat seperti ketika dibeli. Warna yang pucat pada sayur, menjadi tanda berkurangnya nutrisi yang terkandung. 

2. Teksur masih keras

ilustrasi sayuran (unsplash.com/Sharonp)

Tekstur juga bisa menandakan apa sayuran yang telah tersimpan masih bisa dimasak atau tidak. Sayuran yang masih bagus biasanya memiliki tekstur yang keras, ini juga menandakan jika sayuran tersebut segar. Memasak sayuran yang masih segar tentu akan menambah cita rasa dari hidangan yang dibuat. 

Baca Juga: 8 Buah Paling Baik untuk Dibuat Smoothie, Segar dan Menyehatkan

3. Sayuran tidak berlubang dan bertunas

ilustrasi kentang (unsplash.com/Jeshoots)

Sayuran dengan tekstur keras seperti labu siam, kentang, dan lain sebagainya juga harus diperhatikan. Hidari memilih sayuran yang sudah keriput dan lembek. Selain itu, kamu juga bisa mempehatikan apa sayuran yang sudah lama disimpan tersebut duah bertunas atau tidak, kentang yang sudah bertunas tidak baik untuk dimakan. Kentang yang bertunas mengandung kadar glikoalkaloid yang lebih tinggi. 

Verified Writer

Suandewi Oka

Stay happy!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya