5 Bahan Makanan Alternatif Pengganti Nasi, Ada Buah Juga!
Ternyata ada yang non-karbohidrat juga, lho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebagai orang Indonesia tentu nasi merupakan makanan pokok yang sering kita konsumsi secara rutin setiap harinya. Tetapi, terkadang banyak orang yang menghindari nasi untuk alasan diet. Oleh sebab itu, kamu perlu mengetahui beberapa bahan makanan alternatif yang dapat dikonsumsi untuk menggantikan nasi.
Untuk kamu yang penasaran bahan makanan apa saja yang dapat dikonsumsi untuk menggantikan nasi, berikut lima daftarnya!
1. Kentang
Bukan rahasia umum bila kentang memang sering dikonsumsi untuk menggantikan peran nasi. Kentang juga merupakan bahan makanan yang mengandung karbohidrat sehingga sangat tepat bila dikonsumsi sehari-hari. Selain itu, kentang juga dapat kamu olah menjadi berbagai jenis makanan yang lezat dan mudah diolah.
Baca Juga: 5 Sisi Buruk Konsumsi Karbohidrat Berlebihan, Bisa Ganggu Fungsi Otak!
Baca Juga: Sumber Protein, Ini 5 Makanan Selain Daging untuk Para Vegetarian
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.