Awas, Ini 5 Bahaya Penggunaan Minyak Jelantah pada Tubuh!
Jangan keseringan makan gorengan ya...
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pada dasarnya semua makanan yang digoreng akan terasa lebih enak dibandingkan yang tidak digoreng. Tetapi faktanya, makan makanan yang digoreng terlalu sering merupakan kebiasaan tak baik.
Apalagi jika minyak goreng yang digunakan bukan minyak baru, melainkan sudah dipakai berulang kali. Hal itu justru banyak dilupakan para ibu rumah tangga dan penjual gorengan pinggir jalan. Mereka sudah terbiasa menggoreng, jadi lupa harus mengganti minyak yang baru.
Belum lagi alasan harga yang lebih murah dibanding menggoreng dengan minyak baru. Tahukah kamu, penggunaan minyak jelantah sangat berbahaya bagi kesehatan. Penasaran, apa saja bahaya menggunakan minyak jelantah? Cek di bawah ini ya.
1. Obesitas
Jika dibandingkan dengan minyak biasa, kandungan kalori dan lemak trans dalam jelantah ternyata lebih tinggi. Jika kamu membiarkan makan makanan yang digoreng dengan minyak jelantah terus-menerus, kamu akan mengalami obesitas hingga serangan jantung, lho. Ngeri kan?
Baca juga: BAHAYA! Jangan Pernah Lakukan 6 Hal Ini Setelah Makan!
Baca juga: Waspadalah, 10 Makanan Ini Paling Berbahaya di Dunia!