TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Dining Guide

Mau Bakar Lemak dengan Cepat? Konsumsi Minuman Ini Sebelum Tidur!

Diet singkat tanpa repot

pexels.com
Verified
Fransisca Stefanie Chandra

Fenomena diet biasanya antara kamu mengurangi asupan makan atau berolahraga secara rutin. Keduanya merupakan gabungan cara yang konon membuat program dietmu berhasil. Jangan salah, ternyata ada cara lain yang mujarab untuk turut mensukseskan program dietmu. Apa itu? Beberapa resep minuman ini membantu melancarkan dietmu.

1. Tingkatkan metabolisme tubuhmu dengan minuman herbal ini.

whatwomanneeds.com

Metabolisme tubuh seseorang berada pada titik terendah ketika tidur, karena tubuh akan merasa rileks dalam keadaan beristirahat. Segelas minuman herbal ini dapat membantu meningkatkan metabolisme, karena mengandung ramuan herbal dan bahan yang kaya antioksidan. Sehingga, membantu tubuh membakar lemak pada tingkat yang jauh lebih cepat, serta mendetoksifikasi tubuh. Semua ini akan membantu kamu membakar lemak lebih cepat.

2. Resep minuman herbal.

pexels.com

Ternyata, minuman herbal ini mengandung bahan yang cukup sederhana. Gunakan satu ketimun, cilantro atau seledri, lemon, jahe parut dan ekstrak/jus lidah buaya, dan ½ cangkir air. Saring dan minumlah campuran ini sebelum pergi tidur untuk membakar lemak.

Baca juga: VIDEO: Resep Nasi Sosis Asam Manis a la Yummy

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

3. Khasiat dari ketimun dan seledri atau cilantro.

thecherryshare.com

Vitamin dan serat yang ditemukan dalam ketimun, beserta kandungan airnya, akan membuat kamu merasa kenyang. Sebab, semakin banyak air yang kamu minum. Sehingga, semakin cepat pula metabolisme dalam tubuhmu. Ketumbar kaya antioksidan, bisa mengatasi kembung yang mungkin kamu hadapi.

4. Khasiat jahe dan lemon.

food.hacks.wonderhowto.com

Lemon dan jahe adalah bahan untuk membantu pencernaan. Selain itu, juga berfungsi sebagai detoksifikasi yang sangat baik, sehingga dapat membantu membakar lemak tubuhmu.

5. Khasiat lidah buaya.

food.ndtv.com

Liday buaya kaya antioksidan dan merangsang proses metabolisme dalam tubuh. Ternyata, lidah buaya juga menenangkan peradangan internal di saluran pencernaan, sehingga membuat sistem pencernaan lebih efisien.

Baca juga: BAHAYA! Jangan Pernah Lakukan 6 Hal Ini Setelah Makan!

Topik:
Resep Minuman
cara cepat diet
Tips Diet
cara kurus
minuman
Topik Populer:
putusan MK
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

Resep Terik Daging Sapi Khas Solo, Kuah Santannya Meresap Sempurna

7 Resep Sambal Petai yang Simpel tapi Menggugah Selera

5 Cara Masak Tempe Goreng agar Renyah Tahan Lama, Wajib Coba!

5 Tips Membuat Kue Sagu Keju agar Tak Melebar saat Dipanggang, Mudah! 

3 Tips Membuat Choco Lava Cake yang Lembut dan Isinya Meleleh, Mudah!

5 Tips Memilih Kacang Tanah yang Bagus, Cita Rasa Masakan Terjaga

6 Cara Menyeduh Teh Tubruk yang Benar, Jadi Lebih Harum

10 Tips Membuat Bakso Isi Telur yang Kenyal dan Tidak Mudah Pecah

5 Cara Menyimpan Bumbu Dapur agar Awet dan Tak Kehilangan Rasanya!

Resep Es Blewah Tanpa Sirup, Rasanya Nyegerin Kerongkongan

9 Dampak Buruk Sexless Marriage, Pernikahan Tanpa Hubungan Seksual

7 Potret Erina Gudono saat Kenakan Kebaya, Tampak Anggun!

7 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Jelang Persalinan

Sering Salah, Begini Cara Membersihkan Sepatu High Heels yang Benar

Ternyata, Ini Waktu yang Tepat Untuk Minum Air Putih

Lebih Sulit Perankan Manusia Daripada Hantu, ini Penjelasan Luna Maya