Mau Kulit Awet Muda? Bahan Murah Ini Bisa Kamu Gunakan lho!
Karena cantik gak perlu mahal
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah Anda ingin memiliki kulit awet muda? Rasanya ada banyak orang yang menjawab “iya”. Bila begitu, jangan hanya sibuk merawat wajah dengan berbagai produk rias. Sebab, memiliki kulit wajah awet muda ternyata bukan hanya urusan perawatan wajah. Tapi juga bisa bergantung dari konsumsi makanan.
Koran laris Inggris, Daily Mail meringkas beberapa bahan makanan yang memiliki khasiat untuk membuat wajah menjadi terlihat awet muda. Bahan-bahan makanan tersebut dirangkum dari buku berjudul "The Nature Of Beauty" karangan Imelda Burke.
Nah, Anda yang menginginkan kulit awet muda, perlu tahu jenis-jenis makanan ini. Malah, beberapa diantaranya mudah kita dapat. Apa saja?
Pepaya, buah murah meriah, kaya manfaat.
Buah yang mudah ditemui di pasar, supermarket ataupun tumbuh di halaman rumah ini ternyata bagus untuk menjaga wajah awet muda. Pepaya punya kandungan tinggi vitamin C yang berperan penting dalam memproduksi kolagen untuk menyembuhkan luka kulit dan menjaga kesehatan rambut serta kuku.
Selain itu, sebagai antioksidan, pepaya meningkatkan jumlah asupan vitamin C yang dapat memperlambat kerusakan dari radikal bebas, menunda tanda-tanda penuaan dan melindungi dari kerusakan sinar ultraviolet.
Untuk mendapatkan manfaat lebih dari pepaya, dianjurkan mengkonsumsinya langsung ketimbang setelah diolah. Apalagi, harga pepaya tidak mahal. Buah yang juga baik untuk kesehatan mata ini bisa dibeli di penjual buah mulai harga Rp 10 ribu. Jadi, tunggu apa lagi. Ayo biasakan mengonsumsi pepaya demi menjaga kulit tetap awet muda.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.