TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Sajian dari Buah dan Selai Kacang, Ide Makan Praktis!

Semuanya simpel dan enak untuk dikonsumsi

ilustrasi aneka sajian dari selai kacang dan buah (pexels.com/Pixabay)

Kombinasi antara selai kacang dan buah-buahan menjadi salah satu ide untuk membuat makanan yang simpel, tetapi memiliki rasa yang enak. Bahkan ada macam-macam hidangan hits yang cocok sekali dibuat menggunakan dua bahan tersebut.

Untuk menambah referensi masakan baru di rumah, coba kombinasi antara buah-buahan dan selai kacang. Sebelum itu, ada baiknya kamu menyimak terlebih dahulu lima santapan yang tertera di dalam rangkuman berikut ini, biar sajian jadi tambah segar dan juga memikat.

1. Fruit peanut butter bowl 

ilustrasi fruit peanut butter bowl (pexels.com/Murtada Mustafa)

Fruit peanut butter bowl adalah salah satu ide hidangan yang sehat dan juga mengenyangkan, karena isiannya dapat disesuaikan dengan macam-macam buah serta dilengkapi menggunakan sumber lemak yang memiliki sensasi rasa nikmat.

Isian dari makanan ini sangat berwarna, bisa disusun sesuai selera dan cocok sekali untuk dinikmati sebagai menu sarapan. Misalnya dengan menghadirkan stroberi, pisang, buah naga, dan biji-bijian kemudian sisipkan selai kacang dan tambahan susu biar makin enak.

2. Smoothie buah selai kacang 

ilustrasi smoothie buah selai kacang (pexels.com/ANTONI SHKRABA)

Smoothie menjadi salah satu hidangan berikutnya yang juga tidak dapat dipisahkan dari penggunaan selai kacang. Ini karena kandungan smoothie cenderung memperhatikan keseimbangan gizi harian, sehingga mampu memberikan manfaat maksimal.

Untuk menambah kandungan vitamin dan serat, kamu bisa memilih sayur serta buah favorit. Kemudian tambahkan juga susu, selai, dan sedikit pemanis sebagai sumber pelengkap yang mampu membuat smoothie terasa semakin enak dan juga menyehatkan.

Baca Juga: 9 Olahan Buah yang Cocok Dinikmati saat Cuaca Panas, Segar Banget!

3. Sandwich apel dan selai kacang 

ilustrasi sandwich apel dan selai kacang (pexels.com/ANTONI SHKRABA)

Buat kamu yang merupakan salah satu penggemar berat olahan roti, tentunya membuat sandwich adalah cara simpel dalam mengolah makanan biar tetap enak tetapi juga cepat. Oleh sebab itu macam-macam roti isi selalu laris manis dikonsumsi.

Khusus pada olahan kali ini, roti tersebut bisa dipadukan antara buah apel dan juga selai kacang. Keduanya mampu menyeimbangkan gizi harian, sekaligus menyumbang sensasi rasa dan tekstur yang lebih menarik untuk dijadikan menu sarapan ataupun bekal bepergian.

4. Tart selai kacang dan buah 

ilustrasi tart selai kacang dan buah (pexels.com/Regina Ferraz)

Belakangan ini tart sedang menjadi salah satu kue favorit di berbagai kalangan. Ini karena kombinasi tekstur dan rasa yang dihadirkan sangat beragam, sehingga mampu memikat berbagai lapisan masyarakat, termasuk orang dewasa dan anak-anak.

Beberapa kreasi tart biasanya menghadirkan buah-buahan segar untuk menambah estetika dan juga cita rasanya biar makin segar. Namun di sisi lain, kamu dapat menyisipkan selai kacang di dalam olahan tersebut sehingga ada sensasi krimi dan asin yang menggoda.

Baca Juga: 5 Kreasi Makanan dengan Selai Kacang Hijau, Melokal Banget!

Verified Writer

Intan Pratiwi Buchr

Sempat ingin jadi astronaut, tapi sekarang jadi pegawai di bumi~ let's connect with me at hallonanas@gmail.com

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya