Kerap Dihindari, Ternyata 5 Makanan Pahit Ini Kaya Akan Manfaat

2. Daun pepaya

Daun pepaya memang terkenal dengan rasa pahitnya. Namun di balik rasa pahit tersebut, daun pepaya ternyata memiliki efek yang baik bagi kesehatan saat dikonsumsi, yaitu untuk memperbaiki saluran pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Penyembuhan demam berdarah juga bisa menggunakan daun pepaya, lho.

3. Kakao

Cokelat yang biasa dikonsumsi dan diproduksi oleh masyarakat luas memiliki rasa manis. Sebab dalam pengolahannya sudah dicampuri oleh pemanis buatan. Lain halnya dengan kakao. Kakao ini merupakan biji cokelat. Biasanya kakao diolah menjadi bubuk yang rasanya sangat pahit sehingga rasa yang dihadirkan masih asli tanpa dicampur dengan bahan lainnya.

Meski rasanya begitu pahit, ternyata kakao kaya akan manfaat. Biji coklat ini kerap digunakan untuk mengobati stroke dan juga serangan jantung. Selain itu mengonsumsi kakao juga bisa mengatur berat badan agar tetap stabil.

4. Brokoli

Meski terasa pahit saat dimakan, sayuran yang satu ini juga memiliki manfaat yang jarang diketahui banyak orang. Kandungan serat yang cukup tinggi membuat sayuran ini mampu mengurangi kolesterol dengan mengikat asam amino di dalam pencernaan. Bukan hanya itu saja, brokoli juga bisa dimanfaatkan untuk mencegah dan mengobati kanker.