TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Alasan Kenapa Jus Seledri Makin Populer, Termasuk di Indonesia

Sudah pernah minum sebelumnya?

pixabay.com/stevepb

Celery juice atau jus seledri semakin populer beberapa bulan belakangan. Sayuran hijau yang dulunya dijadikan sebagai penambah cita rasa sup ini dipercaya punya banyak manfaat dalam dunia kesehatan, dan kecantikan.

Kamu mungkin merasa sedikit aneh dan bertanya dalam hati ‘apa sih enaknya seledri? Kenapa banyak orang yang suka?’. Untuk menjawab pertanyaanmu itu, berikut ada 5 alasan kenapa jus seledri makin digemari dan menjadi trend tahun ini.

1. Baik untuk usus manusia

pixabay.com/silviarita

Seledri mengandung serat dan nutrisi yang baik bagi usus manusia. Seledri yang sudah dilumat dalam tubuh akan berubah menjadi laksatif alami. Nah, laksatif inilah yang bagus untuk melancarkan pencernaan manusia.

2. Membersihkan racun dalam tubuh

pixabay.com/lovepetforever

Proses detoksifikasi dalam tubuh akan berjalan optimal dengan konsumsi jus seledri. Kandungan sodium dan potassium yang terdapat di dalamnya ampuh bekerja untuk membersihkan racun dalam tubuh. Dengan konsumsi setiap hari, ginjal menjadi bersih dan menyehatkan hati.

Baca Juga: 9 Kesalahan yang Paling Sering Dilakukan Saat Membuat Jus, Kamu Juga?

3. Mampu menghidrasi kulit secara maksimal

pexels.com/Juan Pablo Arenas

Batang seledri yang panjang mengandung air sangat tinggi yang baik untuk menutrisi kulit. Gak hanya air, seledri juga kaya akan antioksidan, vitamin K, A, B, dan C yang bekerja maksimal untuk mempercantik kulit manusia.

4. Meningkatkan kualitas tidur di malam hari

pexels.com/Bruce Mars

Kandungan minyak esensial dan mineral pada seledri membantu mengurangi kinerja saraf, sehingga memberikan efek tenang. Ketika pikiran tenang, maka tidur pun menjadi berkualitas. Jadi, gak ada lagi tuh yang namanya insomnia bila mengonsumsi jus seledri setiap hari.

Baca Juga: 10 Ukiran Unik Alpukat yang Kece Badai, Gak Tega Mau Dibikin Jus

Verified Writer

Louisa Gabe

Living extraordinary

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya