8 Jenis Buah yang Harus Dibatasi Jumlah Konsumsinya, Ini Alasannya!
Biar gak salah milih konsumsi harian yang sehat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buah-buahan memang dikenal sangat baik buat tubuh. Namun, kalau dikonsumsi secara berlebihan, beberapa buah justru bisa menimbulkan dampak negatif, apalagi buat kamu yang sedang diet.
Seperti dilansir dari Mashed, inilah delapan buah-buahan yang sebaiknya dihindari ketika kamu sedang diet. Simak ya!
1. Kelapa mengandung 283 kalori setiap satu cangkirnya, sehingga mendapatkan predikat buah paling bikin gendut di dunia
Rekomendasi Artikel
Berita Terkini Lainnya