TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Dining Guide

5 Inspirasi Menu Bubur Sehat untuk Sarapan, Ada yang Manis!

#IDNTimesFood Gak melulu savory, ada yang manis juga

Banana cinnamon porridge (taste.com.au)
Verified Writer
Tresna Nur Andini

Bubur identik sebagai sajian sarapan dengan tekstur lembut yang membuat kenyang. Gak cuma savory, bubur juga hadir dalam cita rasa manis. 

Berikut ini inspirasi menu bubur yang sehat dengan cita rasa manis serta gurih. Bisa kamu sesuaikan dengan selera lidah kamu hari ini inginnya apa, ya. Kabar baiknya, menu ini juga bikin kamu kenyang sekaligus sehat, lho. Silahkan dicoba. 

1. Banana and walnut porridge

Banana and walnut porridge (cheapandcheerfulcooking.com)

Sajian pertama adalah untuk kamu pecinta rasa manis dengan sedikit gurih.

Banana and walnut porridge menggunakan bahan dasar oatmeal dengan campuran buah pisang serta potongan kacang kenari untuk memberikan rasa gurih. 

Taburkan sedikit bubuk kayu manis dan sedikit madu untuk menambah cita rasa.

2. Berries porridge

Berries porridge (slowcookerclub.com)

Masih menggunakan bahan dasar oatmeal, sajian yang satu ini layak untuk kamu coba cicipi. 

Menu bubur ini bisa kamu padukan dengan susu sebagai pelengkapnya. Untuk membuatnya semakin segar, tambahkan beberapa buah beri yang sudah matang sempurna. 

Taburkan pula irisan kacang mete untuk rasa gurih serta sebagai salah satu sumber protein.

Baca Juga: 7 Menu Sarapan Khas yang Wajib Kamu Coba di Makassar

3. Shredded chicken congee

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Shredded chicken congee (eatwhattonight.com)

Congee adalah salah satu jenis bubur yang populer di Asia Timur. Menu bubur ini menggunakan nasi sebagai bahan dasarnya.

Pada sajian bubur ini, terdapat beberapa kombinasi bahan seperti suriwan ayam, irisan daun bawang, cakue yang sudah dipotong dadu, dan sedikit taburan bawang goreng. 

Disajikan hangat, bubur ini cocok untuk kamu makan di pagi hari untuk menghangatkan perut kamu. 

4. Century egg porridge

Century egg porridge (guide.michelin.com)

Masih berasal dari Asia Timur, menu ini termasuk sajian yang cukup populer dan unik. Sekilas, menu ini tampak seperti congee, namun ada perbedaan yakni adanya century egg. 

Tak hanya century egg, ada pula suwiran ayam yang dipadukan dengan daun bawang. Dijamin bikin kenyang!

Baca Juga: 5 Inspirasi Menu Berbahan Blueberry yang Cocok untuk Sarapan

Verified Writer

Tresna Nur Andini

Terima kasih sudah membaca tulisan saya | Seorang penulis biasa yang gemar berdiskusi. Mari berteman melalui ig : @tresnajaa

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
menu sarapan
menu sarapan sehat
Inspire Me
Topik Populer:
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

7 Resep Sambal Petai yang Simpel tapi Menggugah Selera

5 Cara Masak Tempe Goreng agar Renyah Tahan Lama, Wajib Coba!

5 Tips Membuat Kue Sagu Keju agar Tak Melebar saat Dipanggang, Mudah! 

3 Tips Membuat Choco Lava Cake yang Lembut dan Isinya Meleleh, Mudah!

5 Tips Memilih Kacang Tanah yang Bagus, Cita Rasa Masakan Terjaga

6 Cara Menyeduh Teh Tubruk yang Benar, Jadi Lebih Harum

10 Tips Membuat Bakso Isi Telur yang Kenyal dan Tidak Mudah Pecah

5 Cara Menyimpan Bumbu Dapur agar Awet dan Tak Kehilangan Rasanya!

Resep Es Blewah Tanpa Sirup, Rasanya Nyegerin Kerongkongan

30 Ide Menu Catering Nasi Kotak Selama Sebulan, Selera Makan Meningkat

Mengapa Gairah Seks Meningkat saat Musim Hujan?

Mengapa Perempuan Lebih Mudah Emosional setelah Berhubungan Seks?

8 Masalah Menyusui yang Sering Terjadi Pasca Persalinan

Sering Salah, Begini Cara Membersihkan Sepatu High Heels yang Benar

Ternyata, Ini Waktu yang Tepat Untuk Minum Air Putih

7 Kode dari Cowok Tanda Dia Suka, Amati Gerak-Geriknya!