Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

10 Makanan Pengganti Nasi untuk Anak Usia Satu Tahun, Jadi Lahap!

Dhiya Awlia Azzahra
10 Makanan Pengganti Nasi untuk Anak Usia Satu Tahun, Jadi Lahap!
Default Image IDN

Nasi menjadi sumber karbohidrat yang paling banyak dikonsumsi, termasuk anak-anak yang masih balita (bawah lima tahun). Namun, gak sedikit anak-anak yang kurang menyukai nasi.

Hal ini membuat para ibu kebingungan, karena si kecil ogah makan. Lalu, gimana cara mengatasinya? Berikut 10 makanan pengganti nasi untuk anak satu tahun yang bisa kamu coba. 

1. Kentang dikenal sebagai pengganti nasi yang paling bagus. Kamu bisa mengkreasikannya menjadi mashed potato dengan omelet telur

Default Image IDN

2. Oatmeal menjadi salah satu makanan yang sangat mudah dicerna. Makanan ini juga cocok dikonsumsi sebagai MPASI

Default Image IDN

3. Jagung manis bisa diolah dengan cara direbus atau dikukus, lalu dicampur dengan keju dan susu. Si kecil pasti suka!

Default Image IDN

4. Pasta terbuat dari tepung gandum yang kaya zat besi dan karbohidrat. Kamu bisa mencampurnya dengan saus keju atau bolognese

Default Image IDN

5. Sereal biasanya disukai anak-anak, karena rasanya manis dan warna-warni. Kamu bisa menambahkan susu biar makin nikmat

Default Image IDN

6. Roti tawar bisa dikreasi menjadi roti bakar, roti panggang, hingga sandwich. Berikan isian manis atau gurih sesuai selera anak, ya

Default Image IDN

7. Singkong bisa direbus, lalu disajikan bersama sayuran, atau dibuat camilan seperti kolak

Default Image IDN

8. Kacang hijau paling enak diolah menjadi bubur. Dinikmati dalam keadaan hangat maupun dingin, keduanya sama-sama nikmat

Default Image IDN

9. Kinoa teksturnya mirip jeli, tapi gak lengket. Rasanya seperti nasi, bahkan lebih gurih

Default Image IDN

10. Sup makaroni bisa dipadukan dengan ayam atau sayuran sesuai selera anak, rasanya creamy dan gurih, dijamin bikin nagih

Default Image IDN

Itulah beberapa rekomendasi makanan pengganti nasi untuk anak satu tahun. Semoga si kecil makin lahap makannya, ya! Selamat berkreasi!

Editor’s Picks
10 Makanan Enak Pengganti Nasi untuk Diet
10 Makanan Pengganti Nasi untuk Sarapan, Lebih Sehat dan Awet Kenyang
Topics
foodmakanannasimakanan enakrekomendasi makananpengganti nasiEducate me

Editorial Team

EditorDhiya Awlia Azzahra
EditorDewi Suci Rahayu