TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Recipe

Resep Apple Smoothie yang Nikmat dan Menyegarkan, Begini Cara Buatnya 

Rasanya enak dan gampang buatnya!

mymilk.com
Verified Writer
Aryohaji Istyawan

Apel merupakan buah yang diminati banyak orang. Bukan hanya tampilannya yang menarik, apel juga memiliki rasa yang enak untuk dinikmati. Selain itu, apel juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan seperti kaya akan serat, antioksidan, serta rendah kalori.

Apalagi kalau dibuat smoothie, tentu lebih nikmat dan menyegarkan bukan? Untuk kamu yang ingin membuat apple smoothie yang nikmat dan menyegarkan, berikut ini resep membuatnya. Selamat mencoba, ya!

1. Bahan-bahan yang dibutuhkan

.pexels.com/fecundap6

Sediakan bahan-bahan berikut :

  • 2 buah apel segar
  • 100 ml susu segar
  • 2 sdm madu
  • ½ gelas es batu / (sesuai selera)
  • 4 sdm yoghurt plain

2. Cuci buah apel terlebih dahulu

pixabay.com/Mylene

Sebelum dibuat smoothie yang enak, apel dicuci terlebih dahulu untuk memastikan kuman dan bakteri menghilang. Tentu, minuman yang segar dan bersih dari kuman lebih terjaga gizinya dan menyehatkan dibanding minuman yang tidak bersih.

Baca Juga: 10 Jenis Smoothie Berbahan Sayuran, Sehat dan Tak Biasa! 

3. Jika sudah bersih, potong dan blender apel dengan susu sampai halus dan menyatu  

pixabay.com/stevepb

Selanjutnya, potong buah apel terlebih dahulu. lalu, masukan potongan apel dan susu ke dalam blender. Blender kedua bahan tersebut sampai benar-benar menyatu supaya perpaduan manisnya apel dan segarnya susu bisa tersajikan dalam smoothie.

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

4. Masukan es batu dengan perlahan-lahan, kemudian blender sampai bahan tercampur 

pexels.com/enrique-zafra

Untuk menambah segarnya apple smoothie, masukkan es batu sebanyak ½ gelas atau sesuai dengan selera kamu. Kemudian blender es batu bersama apel dan susu sampai halus dan menyatu dengan catatan harus berhati-hati agar tidak merusak blender, okay.

5. Tambahkan lagi yoghurt plain dan madu. Lalu, blender selama 2-3 menit

pexels.com/pixabay

Untuk menambah cita rasa apple smoothie, masukkan lagi yoghurt plain dan madu. Kemudian blender lagi dengan waktu yang cukup lama yakni sekitar 2-3 menit.

Baca Juga: Cuaca Panas! Ini Cara Bikin Simple Smoothie untuk Kembalikan Kesegaran

Verified Writer

Aryohaji Istyawan

fleur de bleau, fleur en fue

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
Resep
Jus
smoothie
minuman sehat
aplikasi masak
aplikasi yummy
Topik Populer:
putusan MK
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

7 Resep Sambal Petai yang Simpel tapi Menggugah Selera

5 Cara Masak Tempe Goreng agar Renyah Tahan Lama, Wajib Coba!

5 Tips Membuat Kue Sagu Keju agar Tak Melebar saat Dipanggang, Mudah! 

3 Tips Membuat Choco Lava Cake yang Lembut dan Isinya Meleleh, Mudah!

5 Tips Memilih Kacang Tanah yang Bagus, Cita Rasa Masakan Terjaga

6 Cara Menyeduh Teh Tubruk yang Benar, Jadi Lebih Harum

10 Tips Membuat Bakso Isi Telur yang Kenyal dan Tidak Mudah Pecah

5 Cara Menyimpan Bumbu Dapur agar Awet dan Tak Kehilangan Rasanya!

Resep Es Blewah Tanpa Sirup, Rasanya Nyegerin Kerongkongan

30 Ide Menu Catering Nasi Kotak Selama Sebulan, Selera Makan Meningkat

9 Dampak Buruk Sexless Marriage, Pernikahan Tanpa Hubungan Seksual

7 Potret Erina Gudono saat Kenakan Kebaya, Tampak Anggun!

7 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Jelang Persalinan

Kenapa Suami Selingkuh Saat Istri Hamil? Ini Alasannya!

Ternyata, Ini Waktu yang Tepat Untuk Minum Air Putih

7 Kode dari Cowok Tanda Dia Suka, Amati Gerak-Geriknya!