7 Resep Smoothie Penambah Berat Badan, Segar Luar Dalam!
Dinikmati setiap pagi maupun malam, sama-sama segar
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memiliki tubuh yang ideal menjadi impian bagi banyak orang. Diet menjadi cara yang digunakan sebagian orang untuk mendapatkan tubuh yang ideal.
Namun, diet bukan hanya milik orang yang ingin menurunkan berat badan, beberapa orang justru ingin membuah badannya lebih berisi. Pasalnya, sebagian orang tetap kurus meskipun sering makan banyak. Mereka justru mendambakan kenaikan berat badan yang signifikan.
Nah, bagi kamu yang ingin menambah berat badan, ada beberapa smoothie yang bisa kamu konsumsi. Berikut beberapa resep smoothie untuk menambah berat badan. Rasanya segar dan manfaat baiknya tetap terasa untuk tubuh.
1. Resep Smoothie Pisang Stroberi
Bahan-bahan:
- 1 buah pisang, potong
- 5 buah stroberi, cuci bersih
- 2 sdm selai kacang
- 2 sdm madu
- 3 sdm oatmeal
- susu almond secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan blender, masukkan pisang dan stroberi.
- Tambahkan selai kacang dan madu.
- Masukkan madu dan oatmeal, blender hingga tercampur rata.
- Smoothie pisang stroberi siap disajikan.