TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

7 Tips Memilih Ikan Segar Agar Aman Dikonsumsi

Jangan salah pilih ya!

pexels.com/Skitterphoto

Ikan merupakan sumber protein hewani yang memiliki kandungan kebaikan di dalamnya seperti protein, lemak baik omega 3 dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Dengan jenis yang sangat beragam, tentunya ikan dapat dijadikan salah satu alternatif pemenuhan kebutuhan gizi.

Berikut ini adalah cara mudah memilih ikan segar. Simak ya!

1. Pilih ikan dengan penampakan cerah

pexels.com/mick

Ikan segar memiliki penampakan cerah dan warna tidak kusam meskipun ikan tersebut berwarna asli hitam atau abu-abu. Badan ikan juga tampak segar yang dapat diamati saat membeli. 

Baca Juga: 5 Manfaat Ikan Lele yang Perlu Kamu Tahu

2. Ikan tidak berbau menyengat

pixabay.com/marisa04

Ikan segar memiliki bau natural selayaknya aroma ikan dan tidak mengganggu penciuman. Bau busuk atau amis yang menyengat bisa menjadi tanda kalau ikan sudah layu dalam waktu lama.

3. Pilih ikan yang bermata jernih

pexels.com/mali maeder

Ikan segar memiliki mata jernih, bukan berarti harus bening karena jenis ikan berbeda-beda dan memiliki warna naturalnya sendiri. Jernih berarti tidak keruh atau kusam dan jika ditekan tekstur mata ikan kenyal tidak lembek. 

4. Daging ikan kenyal jika disentuh

pixabay.com/27707

Ikan memiliki warna daging yang berbeda tergantung jenisnya, ada yang berwarna gelap atau terang. Untuk mengetahui kondisi ikan tersebut tekan dagingnya dan pastikan teksturnya kenyal, tidak kisut, serta tidak mudah terlepas.

Selain itu pastikan kenyalnya alami, tidak kaku, atau terasa aneh saat disentuh karena bisa saja diberi tambahan bahan kimia lainnya.

5. Pilih ikan yang insangnya berwarna merah

pixabay.com/olafpictures

Pilih ikan dengan insang yang masih berwarna merah. Bukalah penutup insang pada bagian kepala dan lihat warnanya.

Ikan segar insangnya masih berwarna merah karena insang merupakan alat pernapasan untuk pertukaran oksigen dan karbondioksida. Setelah ikan mati, pertukaran gas tersebut melambat sehingga insang perlahan berubah warna menjadi agak pucat atau membusuk. Jadi, pilih insangnya masih segar ya!

6. Sirip ikan lentur, tidak mudah patah

pixabay.com/3dman_eu

Bagian lainnya yang dapat dicek adalah sirip ikan. Cobalah pegang siripnya, karena ikan yang segar bagian tubuhnya masih kencang dan tidak rapuh atau mudah terlepas.

Baca Juga: 5 Resep Menu Buka Puasa Ikan Patin, Lezatnya Sampai Kejiwa Batin

Verified Writer

Dyah

Create your own magic

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya