5 Makanan yang Bisa Disantap Ketika Hanya Punya 5 Menit untuk Sahur
#Inspirasiramadan Telat sahur bukan halangan untuk tidak puasa
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bulan Ramadhan telah tiba. Satu hal yang wajib dilakukan oleh kaum muslimin adalah berpuasa. Tentu saja dalam berpuasa ada sebuah sunnah yang perlu dikerjakan. Salah satunya adalah makan sahur. Namun mungkin kebanyakan dari kita kesiangan bangun untuk makan sahur. Akibatnya, kita mungkin hanya memiliki waktu singkat untuk menyantap makan sahur.
Belum lagi jika ternyata di meja tidak ada makanan yang sudah siap karena semalam belum disiapkan. Selain kehilangan pahala sahur, kita mungkin juga cemas kalau nanti ketika puasa kita akan menjadi lemas. Lalu apa yang harus dilakukan? Jangan panik dan jangan cemas. Makan saja beberapa makanan ini ketika kita hanya punya 5 menit untuk sahur.
1. Buah pisang
Siapa yang tidak kenal buah pisang? Buah ini memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian, bahkan ketika berpuasa. Makan saja buah pisang sesuai yang diinginkan. Buah ini akan menjaga perut untuk tetap kenyang selama berpuasa. Pisang juga adalah pengganti karbohidrat terbaik jika dibandingkan dengan buah lain.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.