TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Rendang Ikan Tuna

Cocok jadi stok makanan di kulkas, nih

Ilustrasi rendang ikan (unsplash.com/Lampos Aritonang)

Intinya Sih...

  • Rendang tak melulu dari daging sapi, tapi juga bisa dari telur, ikan, jengkol, dan nangka.
  • Resep rendang ikan tuna membutuhkan bumbu halus, bumbu kering, dan santan encer serta santan kental.
  • Rendang ikan tuna bisa disimpan di kulkas sebagai stok makanan setelah dingin. Cocok untuk sekitar 3-5 porsi.

Rendang selalu identik dengan daging sapi. Namun, bagi orang Minang, ada beragam bahan yang bisa diolah menjadi rendang. Mulai dari telur ayam, telur bebek, daging ayam, kerang, jengkol, daging bebek, paru, udang, hingga nangka.

Selain itu, ada beberapa bahan lain yang juga cocok dimasak dengan bumbu renang, salah satunya ikan tuna. Ikan yang kaya akan nutrisi ini dijamin nikmat dan membuat selera makan meningkat. Cobain masak rendang ikan tuna dengan resep di bawah ini, yuk!

Bahan Rendang Ikan Tuna

Ilustrasi ikan tuna (Freepik.com/Topntp26)
  1. 1 kg ikan tuna segar
  2. 1-2 buah jeruk nipis, peras airnya
  3. 2 lembar daun kunyit, ikat simpul (opsional)
  4. 5-7 lembar daun salam
  5. 3 batang serai, memarkan dan ikat simpul
  6. 6-8 lembar daun jeruk, remas-remas
  7. 5 cm buah lengkuas, digeprek
  8. 8-10 sendok makan kelapa parut, sangrai dan haluskan
  9. 1/2 liter santan kental
  10. 2 liter santan encer
  11. garam secukupnya
  12. lada bubuk secukupnya
  13. gula pasir secukupnya
  14. kaldu bubuk secukupnya
  15. minyak goreng secukupnya

Bahan bumbu halus:

  1. 15 butir bawang merah
  2. 10 siung bawang putih
  3. 10 buah cabai merah besar
  4. 10 buah cabai merah keriting
  5. 5 buah cabai rawit merah
  6. 5 cm jahe
  7. 4 butir kemiri, sangrai
  8. 3 cm kunyit

Bahan bumbu kering:

  1. 2 buah kayu manis (masing-masing 4-6 cm)
  2. 5 butir cengkih
  3. 5 butir kapulaga
  4. 3 buah bunga lawang

Cara Membuat

  1. Cuci bersih ikan tuna dengan air mengalir, kemudian potong agak kecil. Khusus untuk badannya, iris setebal 1,5-2 cm. 
  2. Lumuri seluruh permukaannya dengan air perasan jeruk nipis dan garam. Diamkan selama 15-20 menit.
  3. Panaskan minyak agak banyak, kemudian goreng ikan tuna setengah matang. Angkat dan tiriskan.
  4. Tumis bumbu halus bersama bumbu kering, sebagian kelapa sangrai, daun kunyit, daun salam, serai, dan daun jeruk. Aduk merata sampai bumbu harum dan matang.
  5. Tuang santan encer sedikit demi sedikit. Aduk merata sampai mendidih.
  6. Tambahkan santan kental, kelapa sangrai, garam, lada bubuk, dan kaldu bubuk. Aduk terus sampai bumbu mengental dan mengeluarkan minyak. Koreksi rasanya.
  7. Masukkan ikan tuna dan aduk perlahan agar terendam bumbu. Masak dengan api kecil sambil sesekali diaduk sampai ikan matang. Matikan api.
  8. Pindahkan rendang tuna di atas piring saji dan beri taburan bawang goreng di atasnya.
  9. Rendang tuna siap disajikan.

Baca Juga: [QUIZ] Ungkap Sifat Aslimu dari Olahan Rendang Favoritmu!

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya