TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Recipe

Resep Tortilla Isi Salad, Menu Diet yang Anti Ribet!

Penyajian salad dengan tortilla menambah cita rasanya

ilustrasi salad tortilla (unsplash.com/@nicotitto)
Verified Writer
Finley Shin

Salad dikenal sebagai salah satu pilihan menu sehat yang memang cocok untuk diet. Ada banyak sekali ragam salad yang dipilih oleh orang-orang, dari mulai sayuran hingga buah-buahan. Semuanya bisa disesuaikan dengan selera masing-masing.

Berbeda dengan salad pada umumnya, Salad tortilla adalah menu salad yang disajikan dalam lembaran tortilla yang renyah. Kamu bisa mencoba resep di bawah ini sebagai pilihan menu diet yang anti ribet. Yuk, cobain!

1. Bahan-bahan yang diperlukan

ilustrasi bahan-bahan tortilla (unsplash.com/@jxlex)

Sebelum memulai proses pengolahan, kamu dapat terlebih dahulu mempersiapkan bahan-bahan berikut ini.

Bahan-bahan:

  • 1 lembar tortilla
  • 2 sdm saos hummus
  • 1 lembar daun selada
  • 1/4 wortel yang diparut
  • 4 timun yang diparut
  • 2 alpukat iris
  • 1 sdm salsa tomat
  • Keju cheddar parut secukupnya

Baca Juga: Resep Salad Bayam Stroberi, Salad Rendah Karbohidrat untuk Diet Sukses

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

2. Potong semua bahan-bahannya

ilustrasi memotong sayuran (thespruceeats.com)

Proses awal yang kamu perlukan adalah dengan mempersiapkan semua bahan-bahan yang akan digunakan. Kamu dapat mulai memotong atau memarut semua bahan-bahannya.

Letakan bahan-bahan yang telah diparut dan dipotong pada satu wadah. Selanjutnya, kamu dapat mencuci bahan-bahan tersebut di bawah air mengalih hingga nantinya benar-benar bersih. Sisihkan terlebih dahulu.

3. Panggang sebentar tortilla dan baluri dengan saos hummus

ilustrasi kulit tortilla (unsplash.com/@micheile)

Sebelum menata menu ini, kamu dapat terlebih dahulu memanggang tortilla. Fungsi dari pemanggangan ini adalah untuk memberikan kesan gurih pada kulit tortilla, serta memberikan tekstur yang lebih kering.

Lembaran tortilla yang telah dipanggang, baluri dengan saos hummus yang sudah dipersiapkan. Kamu dapat meratakan hummus secara menyeluruh agar nantinya bahan-bahan salad dapat menempel dengan baik.

4. Menata isian bahan salad pada tortilla

ilustrasi menata tortilla (unsplash.com/@ahungryblonde_)

Tatalah bahan-bahan sayuran pada kulit tortilla yang sebelumnya telah dibaluri saos hummus. Barulah pada bagian atasnya, tambahkan dengan salsa tomat dan parutan keju cheddar. Lipat tortilla agar nantinya mudah ketika disajikan.

Baca Juga: Resep Salad Bayam Apel, Salad Renyah Cocok untuk Diet

Verified Writer

Finley Shin

Penulis biasa yang ingin selalu mencoba hal baru :)

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
salad
tortilla
Resep
Educate me
Topik Populer:
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

6 Jenis Hot Dog di Seluruh Dunia, Pernah Cobain yang Mana?

8 Bahan Alami Pelunak Daging, Bikin Acara Masak Lebih Simpel!

13 Ide Menu Catering Nasi Kotak Harga Rp15 Ribu, Siap Meraup Cuan?

Resep Tengkleng Iga Sapi Tanpa Santan, Tetap Gurih dan Sedap

Resep Brownies Kurma, Kudapan Manis untuk Teman Ngeteh

Resep Mac and Cheese Goreng ala XXI buat Camilan Teman Nonton

Resep Semur Daging Sapi, Bumbunya Meresap dan Berempah

Resep Teh Talua, Minuman Legendaris dari Sumatra Barat

10 Promo Makanan dan Minuman Juli 2023, Jangan Takut Kantung Jebol

Resep Udang Keju Gacoan ala Rumahan, Camilan Enak yang Mudah Dibuat!

Doa Mengusir Setan di Rumah, Bisa Jadi Referensi ketika Takut

11 Artis Ini Ukir Tato di Tubuh Demi Pasangannya, Ada Rendy Kjaernett

12 Nasihat Pernikahan dari Ustaz Abdul Somad, Jadi Bahan Renungan

'Super Junior L.S.S' Debut Jepang, Intip Profil dan Fakta Menariknya

Punya Masalah Silent Treatment dalam Hubungan? Ini Cara Mengatasinya

Sering Salah, Begini Cara Membersihkan Sepatu High Heels yang Benar