TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Jahe Sereh Gula Merah yang Bikin Badan Gak Gampang Sakit

Bye bye bapil dan radang tenggorokan

ilustrasi minuman jahe sereh gula merah (instagram.com/verajj)

Batuk, pilek, dan radang tenggorokan kerap menyerang anak-anak maupun orang dewasa tanpa kenal waktu. Penyebabnya beragam, bisa karena cuaca ekstrem, kelelahan, atau konsumsi makanan dingin dan berminyak berlebihan.

Maka dari itu, kamu wajib tahu resep minuman herbal berbahan jahe, serai, dan gula merah ini. Sewaktu-waktu kamu terserang bapil atau radang tenggorokan, kamu bisa langsung meramu resep ini di rumah.

Eits, resep ini juga ampuh untuk menyehatkan pencernaan, menghilangkan mual, dan bikin badan segar, lho! Yuk, simak resep jahe sereh gula merah berikut ini!

Bahan Minuman Jahe Sereh Gula Merah

jahe segar (unsplash.com/sentot setyasiswanto)
  1. 1 ibu jari jahe
  2. 2 batang serai
  3. 60 gram gula merah
  4. sejumput garam
  5. 400 ml air

Baca Juga: 3 Resep Jahe untuk Diet, Nurunin Berat Badan dengan Happy

Cara Membuat

  1. Kupas jahe dan cuci hingga bersih. Parut jahe menggunakan parutan. Sisihkan.
  2. Cuci batang serai, lalu geprek. Sisihkan.
  3. Panaskan air di dalam panci. Masukkan jahe, sereh, gula merah, dan garam. Masak sampai mendidih dan gula merah larut sempurna.
  4. Setelah mendidih, matikan api dan diamkan dulu selama 2-3 menit.
  5. Saring minuman jahe, lalu sajikan selagi masih hangat.
  6. Resep ini bisa untuk dua porsi gelas.

Baca Juga: Resep Jahe untuk Batuk, Lebih Alami dari Obat-obatan

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya