5 Resep Olahan Buah Lontar yang Segar dan Sehat
Sebagai camilan enak yang menemani akhir pekanmu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buah lontar merupakan buah yang berasal dari Asia Selatan dan Tenggara. Buah yang satu ini memiliki ciri khas kulitnya yang keras dan berbentuk bulat. Dagingnya yang bulat menyerupai kolang-kaling itu mengandung banyak sekali manfaat, seperti membantu menurunkan berat badan, mendukung kesehatan tulang, mengatasi masalah kulit, hingga membantu mengatasi masalah pencernaan. Tak heran, kalau buah yang satu ini menjadi favorit banyak orang.
Bagi kalian yang belum tau cara mengolah buah lontar, berikut ini ada 5 resep olahan buah lontar yang lezat dan menyehatkan. Let's check this out!
1. Puding Buah Lontar
Bahan-bahan:
- 1 buah lontar matang, kupas dan potong kecil-kecil
- 500 ml susu cair
- 1 bungkus agar-agar bubuk
- 100 gram gula pasir
- 1 sdt esens vanili
- air secukupnya
Cara membuat:
- Campur agar-agar bubuk dengan air secukupnya dalam panci. Aduk merata.
- Tambahkan susu cair ke dalam panci dan aduk rata. Gunakan api kecil dan aduk terus, agar tidak menggumpal
- Setelah mendidih, masak selama 2-3 menit sambil terus diaduk.
- Tuangkan campuran agar-agar ke dalam cetakan atau mangkuk yang telah disiapkan.
- Tambahkan potongan buah lontar ke dalam campuran agar-agar. Pastikan buah merata.
- Dinginkan puding dalam suhu ruangan sebelum memasukkan ke dalam kulkas.
- Puding buah lontar siap dinikmati.