TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Vegetable Bake ala Nadia Mulya, Dijamin Anak-anak Pasti Suka!

#MasakdiRumahAja Yang biasanya gak suka sayur pasti suka

instagram.com/nadiamulya

Selama masa karantina atau physical distancing, banyak orang yang pola makannya justru semakin tidak sehat. Bahkan, sebagian jadi sering mengonsumsi mi instan saat tengah malam.

YouTube.com/IDN Times

Untuk itu, Nadia Mulya akan berbagi resep masakan sehat yang sangat dibikinnya, vegetable bake namanya. Nadia Mulya menggunakan saus bechamel  yang menambah kenikmatannya. Biasanya, saus ini juga digunakan untuk berbagai makanan, seperti lasagna dan spageti.

Berikut resep dan cara membuat vegetable bake ala Nadia Mulya. 

1. Bahan-bahan yang diperlukan

Unsplash/Louis Hansel @shotsoflouis

Bahan-bahan:

  • 1 buah brokoli
  • 1 buah kembang kol
  • 1/2 bungkus unsalted mentega
  • 3,5 sendok makan tepung terigu
  • susu full cream secukupnya
  • keju cheddar parut secukupnya
  • garam secukupnya
  • merica secukupnya
  • mozzarella secukupnya
  • lada putih secukupnya
  • bubuk pala secukupnya

2. Potong brokoli dan kembang kol

YouTube.com/IDN Times

Potong brokoli dan kembang kol sesuai selera, sembari cek apakah ada ulat atau tidak. Masukkan potongan brokoli dan kembang kol ke dalam air garam, kemudian diamkan. Perendaman dilakukan, biar bersih dari ulat.

Baca Juga: Resep Avocado Toast ala Nadia Mulya, Mantap Banget buat Brunch

3. Kukus sayuran sampai teksturnya jadi empuk

YouTube.com/IDN Times

Siapkan panci kukusan, panaskan terlebih dahulu. Masukkan sayuran ke dalam kukusan. Sembari menunggu tekstur sayuran jadi empuk, bikin sausnya dahulu. Panaskan panci yang berisi unsalted mentega, kemudian tambahkan tepung terigu. 

4. Buat sausnya dengan beberapa bahan

YouTube.com/IDN Times

Tuang susu secara perlahan sembari diaduk. Masukkan parutan keju cheddar dan mozzarella, aduk kembali. Taburi sedikit garam, lada putih, dan bubuk pala ke dalamnya, aduk kembali.

Baca Juga: Resep Pisang Aroma ala Omesh-Dian Ayu yang Manis dan Renyah

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya