Agar Higienis, Ini 5 Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Mencuci Sayuran
Sayuran sumber vitamin, cara pengolahannya pun harus baik
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sayuran merupakan bahan makanan yang memiliki banyak vitamin dan kaya akan serat, sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita.
Namun terkadang sayuran yang kurang baik cara pengolahannya apalagi cara mencucinya juga akan menimbulkan efek yang buruk untuk tubuh.
Kita tidak pernah tahu sayuran yang dikonsumsi apakah mengandung pestisida atau tidak. Dan bisa saja dalam lembaran sayuran tersebut masih tertinggal beberapa ulat yang menempel. Untuk itu diperlukan teknik mencuci sayuran yang tepat agar terhindar dari hal-hal yang justru membuat kita malah sakit.
Berikut adalah cara mencuci sayuran yang baik.
1. Pisahkan sayuran yang daun-daunnya rusak dengan yang masih bagus
Hal pertama sebelum sayuran dicuci adalah pisahkan terlebih dahulu sayuran yang daun-daunnya masih bagus dengan sayuran yang daun-daunnya sudah membusuk.
Hal itu bertujuan agar sayuran yang masih bagus tidak terkontaminasi oleh sayuran yang sudah busuk dan agar sayuran tetap terjaga kebersihannya.
Baca Juga: 5 Sayuran yang Bermanfaat untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Editor’s picks
Baca Juga: 6 Sayuran yang Berbahaya Bila Dipanaskan, Berisiko Menyebabkan Kanker!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.