Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi brownies tahu
ilustrasi brownies tahu (pexels.com/ Oğuzhan Karataş)

Intinya sih...

  • Brownies tahu adalah camilan sehat yang sedang viral di media sosial.

  • Resep brownies tahu menggunakan bahan-bahan sehat seperti tahu, telur, dark chocolate, dan minyak kelapa.

  • Tips membuat brownies tahu antara lain menggunakan tahu sutra, mengeringkan tahu sebelum digunakan, dan mengayak semua bahan kering.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Siapa sangka tahu yang biasa dipakai sebagai lauk atau campuran sup, bisa disulap menjadi brownies yang super lembut dan lezat? Ya, brownies tahu akhir-akhir ini memang sedang viral di sosial media. Camilan ini cocok untuk kamu yang ingin memulai hidup sehat tapi masih belum bisa sepenuhnya meninggalkan makanan manis.

Teksturnya yang moist dan kandungan gizinya yang kaya, sangat aman untuk dikonsumsi segala kalangan usia. Nah, untuk kamu yang ingin membuat camilan sehat ini, kamu bisa mengikuti resep lengkapnya dalam artikel ini. Yuk, recook resepnya di rumah ya!

Bahan Brownies Tahu

ilustrasi tahu sutra (pexels.com/Polina Tankilevitch)

Bahan utama:

  1. 200 gram tahu putih

  2. 2 butir telur

  3. 100 gram dark chocolate, lelehkan

  4. 80 ml minyak kelapa

  5. 100 gram brown sugar

  6. 50 gram cokelat bubuk

  7. 70 gram tepung almond

  8. 30 gram tepung tapioka

  9. 1 sdt baking powder

  10. ½ sdt garam

  11. 1 sdt vanila ekstrak

Bahan untuk topping:

  1. Choco chips secukupnya

  2. Potongan kacang almond secukupnya

  3. Kelapa parut panggang secukupnya

Cara Membuat Brownies Tahu

ilustrasi membuat adonan brownies (pexels.com/Ivan Samkov)

  1. Haluskan tahu hingga benar-benar lembut menggunakan food processor atau whisk. Sisihkan.

  2. Siapkan mangkuk besar, kocok telur, gula, dan vanila ekstrak hingga tercampur merata.

  3. Tambahkan tahu yang sudah dihaluskan, minyak kelapa, dan dark chocolate yang sudah dilelehkan. Aduk hingga teksturnya licin.

  4. Masukkan tepung almond, tepung tapioka, cokelat bubuk, baking powder, dan garam ke dalam adonan basah. Lalu aduk hingga tercampur sempurna.

  5. Siapkan loyang kue dan olesi loyang dengan minyak kelapa atau lapisi dengan baking paper.

  6. Selanjutnya tuang adonan brownies, lalu ratakan dan taburi topping seperti choco chips, kacang almond, dan kelapa parut di atasnya.

  7. Masukkan loyang berisi adonan dalam oven pada suhu 170°C selama 35–40 menit. Angkat dan dinginkan di rak kawat.

  8. Jika sudah dingin, potong menjadi beberapa bagian dan sajikan di atas piring saji.

  9. Brownies tahu siap untuk dinikmati!

Tips Membuat Brownies Tahu

ilustrasi memanggang kue dalam oven (pexels.com/cottonbro studio)

  1. Pastikan untuk menggunakan tahu sutra. Ini dikarenakan tahu sutra memiliki tekstur yang sangat lembut dan mudah menyatu dengan bahan lain, sehingga teksturnya moist dan tidak berpasir.

  2. Jangan lupa untuk selalu mengeringkan tahu sebelum digunakan. Cukup bungkus tahu dengan tisu dapur, tekan perlahan, dan diamkan 10–15 menit untuk mengurangi kadar airnya. Ini penting agar adonan brownies tidak terlalu cair dan tidak bantat.

  3. Selalu ayak semua bahan kering sebelum dicampurkan dengan adonan basah. Proses pengayakan ini akan memudahkan pencampuran dan penyatuan semua bahan, sehingga adonan tidak ada yang menggumpal.

  4. Setelah bahan kering dimasukkan, aduk secukupnya hingga teksturnya merata. Hindari untu mengaduk adonan secara berlebihan akan membuat brownies keras karena udara keluar dari adonan.

  5. Brownies gluten free cenderung memiliki tekstur yang rapuh saat masih dalam kondisi panas. Diamkan minimal 30 menit sebelum dipotong dengan pisau agar hasil potongannya jadi lebih rapi.

Dengan mengikuti resep di atas, kamu bisa membuat brownies tahu yang lezat, lembut, dan juga lebih sehat. Sajikan sebagai camilan bergizi untuk menemani waktu santaimu di rumah ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team