Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Resep Telur Dadar Daun Melinjo, Lauk Sahur yang Sedap Banget
Ilustrasi telur dadar daun melinjo (appletreebsd.com)

Daun melinjo menjadi salah satu sayuran yang kaya akan nutrisi dan cocok disantap saat Ramadan. Sayuran ini banyak mengandung serat, vitamin, zat besi, fosfor yang diyakini bisa membantu untuk meningkatkan metabolisme, serta menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Daun melinjo bisa diolah menjadi sayur asem, tumisan, gulai, hingga botok. Selain itu, ada satu lagi olahan daun melinjo yang paling simpel, yaitu didadar dengan telur ayam. Wah, terdengar menggugah selera, ya?

Cocok jadi lauk sahur, berikut resep telur dadar daun melinjo yang simpel, tapi kenikmatannya gak akan bisa kamu tolak. Simak sampai habis, ya!

Bahan Telur Dadar Daun Melinjo

Ilustrasi telur dadar daun melinjo (safefood.net)

  1. 3 butir telur ayam
  2. 10 lembar daun melinjo muda
  3. 2 butir bawang merah, iris tipis
  4. 1 siung bawang putih, iris tipis
  5. 3 buah cabai merah, iris tipis
  6. 2 buah cabai rawit, iris tipis
  7. garam secukupnya
  8. lada bubuk secukupnya
  9. kaldu bubuk secukupnya
  10. minyak goreng secukupnya

Cara Membuat

  1. Buang tangkai daun melinjo, lalu cuci bersih dengan air mengalir dan tiriskan. Lap dengan kain bersih dan iris tipis-tipis.
  2. Siapkan mangkuk. Pecahkan telur satu per satu, lalu tambahkan bawang merah, bawang putih, garam, lada bubuk, dan kaldu bubuk secukupnya. Kocok sampai tercampur rata.
  3. Masukkan irisan daun melinjo, cabai merah, dan cabai rawit. Kocok lagi.
  4. Panaskan minyak secukupnya di atas teflon dengan api sedang cenderung kecil. Masukkan adonan telur dan goreng sampai matang kedua sisinya. Angkat dan letakkan di piring saji.
  5. Telur dadar daun melinjo siap disajikan.

Tips Membuat

  1. Kalau pengin telurnya tidak menyusut saat sudah dingin, kamu bisa menambahkan satu sendok makan tepung terigu ke dalam kocokan telur.
  2. Sensasi asam juga bisa dihadirkan pada olahan ini dengan cara menambahkan potongan tomat segar atau saus tomat saat telur dikocok.
  3. Selain telur ayam, kamu bisa menggunakan telur bebek.

Itu dia resep telur dadar daun melinjo untuk lauk sahur. Gampang banget, kan?

Resep tersebut bisa menghasilkan 2-3 porsi dengan estimasi waktu pembuatan kurang dari 30 menit. Langsung cobain buat sahur nanti malam?

Editorial Team