5 Efek Negatif Merokok Terhadap Penampilan

16 Feb 2022, 23:43 WIB

Ilustrasi rokok (unsplash.com/@gxulet)

Saat merokok, bahan kimia berbahaya masuk ke paru-paru dan menyebar ke seluruh tubuh dan tersimpan di dalam tubuh. Bahkan jika tidak menghirup asap tembakau, seseorang masih menyerap bahan kimia berbahaya melalui lapisan mulutnya.

Nikotin dalam tembakau sangat adiktif. Hal ini membuat otak melepaskan zat kimia yang disebut dopamin yang membuat merasa bahagia, membantu berkonsentrasi, memberi lebih banyak energi, tapi efek ini tidak bertahan lama. Saat kadar nikotin dalam tubuh memudar, otak membutuhkan lebih banyak dopamin. Semakin lama merokok, semakin banyak dopamin yang dibutuhkan untuk merasa baik, sehingga seseorang menjadi ketergantungan nikotin.

Mungkin berbagai informasi tentang bahaya merokok sudah tidak asing lagi di telinga kita, dari menyebabkan serangan jantung hingga kanker sangat umum terdengar. Namun ternyata, ada efek langsung yang nampak pada tubuh perokok bahwa ia merupakan seorang perokok, dan hal itu terkadang dapat merusak penampilan dan kepercayaan diri. Berikut 5 efek nagatif merokok terhadap penampilan.

1. Menyebabkan noda kuning

Ilustrasi tangan seorang perokok (pixabay.com/Peggychoucair)

Mungkin sebagian orang merasa keren saat sebatang rokok bertengger di antara jari-jemarinya. Namun, jika menjadi perokok dalam rentan waktu yang lama, hal tersebut mungkin tidak nampak keren lagi, karena kuku-kuku dan kulit tangan akan menguning bahkan coklat, sehingga mempengaruhi penampilan. Tidak hanya kuku dan jari, lidah, gigi dan bibir pun ikut berubah warna.

2. Risiko kehilangan gigi dan bau mulut

Ilustrasi kehilangan gigi efek merokok (pixabay.com/PeterW1950)

Gigi kuning adalah salah satu efek paling terkenal dari merokok jangka panjang, tetapi kerusakan gigi tidak berhenti di situ. Orang yang merokok cenderung mengembangkan penyakit gusi, bau mulut, dan masalah kebersihan mulut lainnya. Perokok dua kali lebih mungkin kehilangan gigi dibandingkan bukan perokok.

Perokok menggunakan otot-otot tertentu di sekitar bibir mereka yang menyebabkan mereka memiliki kerutan dinamis yang tidak dimiliki oleh bukan perokok, faktor-faktor ini dapat menyebabkan garis dalam di sekitar bibir.

3. Kulit kendur

Ilustrasi perokok (unsplash.com/Bin Thiều)

Kulit kendur di bawah mata mereka adalah ciri khas perokok, menurut Bahman Guyuron, MD, dari Case Western Reserve University. Merokok secara kronis membuat kulit kekurangan oksigen dan nutrisi. Jadi beberapa perokok tampak pucat, sementara yang lain memiliki warna kulit tidak merata. Perubahan ini dapat dimulai pada usia muda.

Menurut dokter kulit Jonette Keri, MD, dari Fakultas Kedokteran Universitas Miami Miller, "warna kulit ttidak merata berkembang cepat bagi perokok". Merokok atau bahkan berada di sekitar perokok dapat menurunkan bahan penyusun kulit, sehingga kulit mudah kendur dan kerutan semakin dalam.

Perokok juga rentan mengalami Psoriasis. Psoriasis adalah kondisi kronis yang paling sering menyebabkan bercak tebal dan bersisik pada kulit, biasanya di lutut, siku, kulit kepala, tangan, kaki, atau punggung. Bercak mungkin berwarna putih, merah, atau perak.

4. Efek pada rambut dan tulang

Ilustrasi merokok tidak sehat (pixabay.com/KELLEPICS)

Tanda awal yang dapat dilihat pada rambut yaitu mulai kehilangan kilau alaminya. efek lebih lanjut hal ini akan membuat rambut mudah rontok dan beberapa penelitian menunjukkan orang yang merokok lebih mungkin mengalami kebotakan.

Tidak hanya rambut, merokok juga dapat mempengaruhi tulang. Risiko Osteoporosis meningkat, kondisi ini meningkatkan risiko patah tulang, termasuk tulang belakang, yang menyebabkannya melengkung dan membuat postur badan membungkuk.

5. Efek pada mata

Ilustrasi seorang perokok (pixabay.com/Comfreak)

Bahkan mata pun rentan terhadap jangkauan tembakau. Merokok membuat seseorang lebih mungkin terkena katarak seiring bertambahnya usia. Katarak adalah gangguan penglihatan di mana lensa mata Anda menjadi keruh dan seperti berawan. Hal ini tentunya aka mengganggu penampilan.

Satu-satunya cara untuk meningkatkan penampilan adalah dengan berhenti merokok. Saat aliran darah menjadi lebih baik, kulit Anda menerima lebih banyak oksigen dan nutrisi. Hal ini dapat membantu Anda mengembangkan kulit yang lebih sehat. Jika tetap bebas tembakau, noda di jari dan kuku juga akan hilang dan gigi akan beransur menjadi putih.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.