Manfaat Daun Insulin, Diklaim bisa Turunkan Kadar Gula Darah
Biasanya daunnya direbus lalu air rebusannya diminum
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tahukah kamu tanaman apa yang ada dalam foto di atas? Itu adalah Costus igneus atau lebih dikenal sebagai "tanaman insulin". Seperti namanya, tanaman ini diklaim bisa membantu menurunkan kadar gula darah (glukosa) pada pasien diabetes.
Apa manfaat kesehatan daun insulin? Bagaimana cara mengonsumsinya dan apakah ada efek samping yang akan kita rasakan? Cek faktanya, yuk!
1. Berasal dari Amerika Tengah dan Selatan
Costus igneus atau tanaman insulin berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Tanaman dari keluarga Costaceae ini bisa tumbuh setinggi dua kaki (61 cm). Daunnya berwarna hijau tua dengan bunga berwarna oranye.
Tanaman ini bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti:
- Direbus daunnya lalu air rebusan tersebut diminum.
- Dijadikan bubuk lalu diseduh dengan air panas.
- Mengunyah daunnya mentah-mentah.
- Diolah menjadi suplemen.