Inilah 6 Fakta Flek Hitam di Kulit, Bikin Minder!

Dalam bidang kedokteran, flek hitam dikenal sebagai hiperpigmentasi. Sesuai namanya, dilansir Medical News Today, hiperpigmentasi adalah kondisi saat kulit memproduksi terlalu banyak melanin, pigmen yang mewarnai kulitmu, sehingga timbul bercak pada kulitmu dan daerah tersebut tampak lebih gelap.

Flek hitam merupakan masalah kulit yang umum terjadi dan memengaruhi semua orang dari berbagai jenis kulit.

Menambahkan dari Healthline, terdapat tiga jenis flek hitam di kulit, yaitu:

• Melasma: Disebabkan oleh perubahan hormon dan umum terlihat selama kehamilan. Daerah hiperpigmentasi dapat muncul di area tubuh mana pun, tetapi paling sering muncul di perut dan wajah. Pascapersalinan, melasma dapat menghilang dengan sendirinya.
• Lentigo matahari atau sunspot: Disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebih dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, sunspot dikaitkan dengan usia. Umumnya, sunspot muncul sebagai bintik-bintik di area yang terkena sinar matahari, seperti tangan dan wajah.
• Pascainflamasi: Akibat cedera atau peradangan atau inflamasi pada kulit. Penyebab umum dari jenis ini adalah jerawat dan eksem.

Meskipun hiperpigmentasi biasanya tidak berbahaya, tetapi kondisi tersebut bisa menjadi gejala awal dari kondisi medis lain. Oleh karena itu, penting untuk mempelajari tentang jenis hiperpigmentasi, penyebab, dan cara mengobatinya.

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, terdapat tiga jenis flek hitam: melasma, lentigo matahari, dan pascainflamasi.

Sesuai namanya, masing-masing dari ketiga flek tersebut disebabkan oleh perubahan hormon terutama pada masa kehamilan, paparan sinar matahari yang berlebihan, dan faktor pascainflamasi di kulit karena jerawat atau eksem.

Selain itu, obat-obatan tertentu seperti obat antimalaria, kemoterapi, dan antidepresan trisiklik dapat menyebabkan hiperpigmentasi. Dalam kasus hiperpigmentasi karena obat-obatan, bercak kulit bisa berubah menjadi abu-abu. Selain itu, bahan kimia dalam obat topikal kadang juga dapat menyebabkan hiperpigmentasi.

Selain keempat faktor sebelumnya, hiperpigmentasi juga bisa muncul karena penyakit tertentu, seperti penyakit Addison dan hemokromatosis.

Penyakit Addison adalah gangguan pada kelenjar adrenal. Penyakit ini dapat menyebabkan hiperpigmentasi di area tubuh tertentu, seperti lipatan kulit, bibir, siku dan lutut, buku-buku jari tangan, jari kaki, dan rongga mulut.

Selain hiperpigmentasi, waspadai gejala lain penyakit Addison seperti:

• Kelelahan dan otot lemah
• Mual
• Diare
• Penurunan berat badan
• Pusing

Hemokromatosis adalah kondisi bawaan yang menyebabkan kadar zat besi pada tubuh terlalu tinggi. Kondisi ini pun dapat menyebabkan hiperpigmentasi, sehingga membuat kulit tampak lebih gelap atau kecokelatan.

Selain hiperpigmentasi, waspadai gejala-gejala hemokromatosis seperti:

• Kelelahan
• Sakit perut
• Nyeri sendi
• Penurunan berat badan

Jika kamu mengalami gejala-gejala berikut disertai hiperpigmentasi, segera periksakan diri ke dokter.

Tidak perlu takut, hiperpigmentasi bisa diselesaikan secara medis maupun nonmedis. Yuk, bahas cara medisnya dulu!

Pertama, kamu dapat mempertimbangkan pemakaian serum dan krim topikal berbahan dasar hydroquinone dan retinoid.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) mengklasifikasikan hydroquinone sebagai "bleaching agent" atau senyawa yang menekan melanin pada kulit sehingga menjadikannya lebih cerah. FDA membatasi kadar hydroquinone pada produk kecantikan pada 2-4 persen saja.

Akan tetapi, pemakaian hydroquinone harus sesuai dengan takaran dermatolog. Bila dosisnya terlalu tinggi, bisa muncul efek samping yang disebut dengan ochronosis, yaitu efek yang merusak jaringan kulit sehingga terlihat lebih gelap hingga kebiruan. Inilah alasan kenapa penggunaan hydroquinone dilarang di beberapa negara.

Produk retinoid atau tretinoin adalah solusi alternatif hydroquinone. Mengandung bahan-bahan seperti asam alfa hidroksi dan asam retinoat, retinoid menyembuhkan hiperpigmentasi dengan cara meningkatkan rejuvenasi sel, mempercepat pengelupasan kulit, dan mendorong pertumbuhan kulit baru yang sehat.

Akan tetapi, retinoid dapat mengeringkan kulit dan membuatnya lebih sensitif terhadap sinar matahari. Jadi, pastikan kamu mengoleskan tabir surya setiap hari. Jika kamu memilih menggunakan retinoid, pahami bahwa efek pemakaiannya baru terlihat setelah beberapa kali pemakaian.

Selain memakai krim dan serum topikal seperti hydroquinone dan retinoid, opsi ketiga adalah perawatan laser dan chemical peeling.

Laser menghilangkan flek hitam dengan energi cahaya terkonsentrasi dan membakar lapisan kulit yang mengidap hiperpigmentasi. Ada beberapa jenis perawatan laser, dan memang, laser bekerja lebih cepat daripada produk topikal. Akan tetapi, tentu saja ada risikonya. Dengan laser, kamu mungkin mengalami efek samping berikut ini:

• Memar
• Bengkak
• Kulit kemerahan
• Bekas luka
• Infeksi
• Perubahan tekstur kulit

Produk chemical peeling dan eksfoliasi wajah efektif untuk mengangkat sel kulit mati di lapisan atas kulit. Dengan "mengupas" lapisan kulit mati, kulit baru yang lebih sehat dan lebih kencang pun muncul. Namun, produk chemical peeling dan eksfoliasi juga memiliki risiko, seperti iritasi kulit kalau tidak cocok. Jadi, baiknya konsultasi dulu dengan dermatolog.

Menurut sebuah studi di Amerika Serikat (AS) dalam The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology tahun 2018, disebutkan bahwa perawatan alami pun efektif untuk merawat hiperpigmentasi. Akan tetapi, karena kurangnya penelitian berskala besar, lebih baik pakai di area kulit yang lebih kecil dulu. Bila mengalami iritasi, segera hentikan perawatan.

Dilansir Medical News Today, inilah beberapa pengobatan non medis untuk hiperpigmentasi.

Pertama, kamu dapat menggunakan lidah buaya atau aloe vera. Mengandung senyawa aloesin, lidah buaya dapat mengatasi hiperpigmentasi dengan menghentikan produksi melanin pada kulit. Potong lidah buaya dan oleskan getahnya di kulit.

Menurut sebuah riset di Iran dalam Journal of Cosmetic & Laser Therapy tahun 2017, suplemen lidah buaya dapat menyembuhkan hiperpigmentasi melasma pada ibu hamil. Namun, lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengetahui efek getah lidah buaya pada kulit.

Kedua, kamu dapat menggunakan ekstrak akar manis (licorice). Ini karena dikarenakan licorice mengandung gladbirin. Kamu dapat mengoleskan krim berbahan gladbirin pada daerah kulit yang terkena hiperpigmentasi.

Menurut sebuah riset di AS dalam jurnal Fitoterapia tahun 2014, gladbirin punya khasiat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mencerahkan kulit.

Terakhir, kamu dapat memakai ekstrak teh hijau untuk mengobati flek hitam di kulit. Para peneliti telah lama mempelajari teh hijau untuk potensi antioksidan dan sifat antiinflamasinya untuk kulit.

Sayangnya, penelitian mengenai efek teh hijau pada kulit sangat terbatas untuk menunjukkan khasiatnya terhadap hiperpigmentasi melasma dan sunspot. Oleh karena itu, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.

Walaupun sebenarnya flek hitam tidak berbahaya, tetapi hiperpigmentasi bisa membuat kulit ternoda. Oleh karena itu, lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?

Nah, cara pencegahan pertama adalah dengan menghindari paparan matahari terlalu lama. Kamu bisa mengenakan topi atau pakaian yang dapat melindungimu dari paparan terik matahari. Atau, hindari sinar matahari dari jam 10 pagi hingga 4 sore saat sedang panas-panasnya.

Bagaimana kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan? Gunakan tabir surya. Oleskan ke kulit tiap dua jam atau lebih bila kamu berenang atau melakukan aktivitas yang membuatmu berkeringat. Pertimbangkan tabir surya yang mengandung:

• Zink oksida sebagai bahan aktif utama; 
• Setidaknya SPF 30 hingga 50.

Salah satu penyebab hiperpigmentasi adalah pascainflamasi, bukan? Nah, cara kedua adalah hindari menggaruk atau memanipulasi inflamasi pada kulit, seperti borok, jerawat, atau eksem.

Flek hitam atau hiperpigmentasi sebenarnya tidak berbahaya. Selain karena perubahan hormon, flek hitam bisa muncul karena paparan matahari hingga akibat inflamasi pada kulit.

Meskipun begitu, memang, munculnya flek hitam bisa bikin minder, sehingga lebih baik dicegah dan diobati. Lagi pula, munculnya flek hitam ternyata bisa menjadi gejala dari penyakit kelenjar adrenal yaitu penyakit Addison, atau saat kadar zat besi terlalu tinggi dalam tubuh atau hemokromatosis.

Itulah fakta menarik flek hitam, mulai dari pengertian, penyebab, jenis, gejala, serta cara mencegah dan mengobatinya. Ingat, sebelum mengambil opsi perawatan medis atau nonmedis, amannya konsultasikan dulu ke dokter spesialis kulit atau dermatolog untuk mencegah efek samping yang tidak diinginkan.