Studi: Kunyit Mungkin Sekuat Omeprazole untuk Gangguan Pencernaan

Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Chulalongkorn, Thailand, secara acak menugaskan 151 pasien berusia 18–70 tahun dengan sakit perut berulang ke salah satu dari tiga kelompok pengobatan selama 28 hari.

• Kelompok pertama mengonsumsi dua kapsul kurkumin besar 250 mg empat kali sehari dan satu kapsul plasebo kecil.
• Kelompok kedua mengonsumsi satu kapsul omeprazole 20 mg setiap hari dan dua kapsul plasebo besar empat kali sehari.
• Kelompok ketiga diberi kunyit plus omeprazole.

Pada awal penelitian, peserta di ketiga kelompok memiliki karakteristik klinis dan skor gangguan pencernaan yang serupa, sebagaimana dinilai dengan skor Severity of Dyspepsia Assessment (SODA).

Pada akhir penelitian, skor SODA menunjukkan penurunan yang signifikan dalam keparahan gejala pada hari ke-28 untuk nyeri dan gejala lain dalam kelompok gabungan, kurkumin saja, dan omeprazole saja.

Peningkatan ini makin kuat setelah 56 hari.

Meskipun para peneliti mengakui ukuran penelitian yang kecil dan periode intervensi yang singkat, tetapi mereka mengatakan, “temuan baru dari penelitian kami mungkin membenarkan pertimbangan kurkumin dalam praktik klinis," dilansir Healthline.

Meskipun penelitian tersebut tidak mengidentifikasi efek samping serius apa pun dari kurkumin atau omeprazole, tetapi tes laboratorium menunjukkan beberapa orang dengan kelebihan berat badan yang mengonsumsi kurkumin memiliki penanda penurunan fungsi hati, dilansir Everyday Health.

Selain itu, kualitas dan jumlah kurkumin dalam suplemen dapat bervariasi dan ada kemungkinan bahwa seseorang mungkin tidak melihat manfaat yang sama dari mengonsumsi versi senyawa ini yang secara substansial berbeda dari apa yang digunakan dalam penelitian ini.

Kunyit sendiri telah dikaitkan dengan kasus kerusakan hati terutama jika dicampur dengan zat lain seperti lada hitam, yang meningkatkan kadar kurkumin dalam darah.

Dalam penelitian tersebut, orang mengonsumsi total 2 gram kurkumin setiap hari dan tidak mengalami efek samping; senyawa ini tidak dikaitkan dengan masalah hati dengan dosis hingga 6 g setiap hari. Namun, penting untuk membaca label suplemen apa pun dengan cermat untuk memastikan kamu mengetahui berapa banyak kurkumin yang kamu konsumsi.

Hasil penelitian baru ini tidak cukup pasti bagi para dokter untuk merekomendasikan orang-orang untuk mencoba kurkumin sebagai pengobatan awal untuk gangguan pencernaan. Namun, jika ingin mencobanya, yang terbaik adalah mencobanya selama dua hingga empat minggu untuk melihat apakah itu membantu, dan berhenti mengonsumsinya jika mengalami efek samping atau gangguan pencernaan masih terjadi.

Sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, termasuk suplementasi kunyit atau kurkumin, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dulu untuk memastikan tidak ada interaksi merugikan dengan obat lain.